نشانه‌های یک رابطه شاد و سالم در زندگی

00:30 ۱۶۲ روز و ۲۱ ساعت پیش باشگاه خبرنگاران جوان 795 0
 نشانه‌های یک رابطه شاد و سالم در زندگی

باشگاه خبرنگاران جوان

 به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یکی از خنده‌دارترین باورهای اشتباهی که درمورد «عشق واقعی» وجود دارد این است که شما باید نیمه‌ی گمشده‌ی خود را پیدا کنید؛ یعنی یک نفر در این دنیا وجود دارد که شما را کامل می‌کند. یک رابطه‌ی خوب رابطه‌ای است که در آن تفاوت‌های زیادی که بین دو نفر وجود دارد به درستی هدایت و مدیریت شود؛ در مورد سیاست، غذا، پول، تربیت بچه‌ها و ...
تقریبا همه دوست دارند رابطه‌ی خود را ارزیابی کنند و عده‌ای نیز معمولا رابطه‌ی دو نفره‌ی خود را با روابط دو نفره‌ی اطراف دور و بر خود مقایسه می‌کنند. سوال‌های رایجی که اغلب در ذهن افراد می‌چرخد شامل این می‌شود که آیا رابطه‌ی آنها شاد و سالم است یا نه.
7 علامت که نشان می‌دهد بهترین رابطه‌ی زندگی‌تان را برقرار کرده‌اید البته این موضوع را هر کسی می‌تواند احساس کند و میزان شادی و رضایت خود را بسنجد، اما گاهی ممکن است با معیارهای اشتباه، تصورات اشتباهی ایجاد شود. هر چند هیچ دستورالعمل واحدی وجود ندارد اما یک سری استانداردها وجود دارد که روابط شاد، تقریبا هر روز آنها را تجربه می‌کنند. آنهایی که رابطه‌ای سالم و شاداب دارند، ویژگی‌های مشترک زیادی دارند.
۱. می‌توانید در مورد عقاید و نظرات‌تان حرف بزنید
روابط شاد، بیشتر حول ِ ارتباط درست می‌چرخند و وقتی می‌توانید در مورد طرز فکرتان به راحتی حرف بزنید یعنی رابطه‌ی بسیار خوبی دارید. در چنین رابطه‌ای شما از اینکه واقعیت را بگویید و نظرتان را اعلام کنید، هراسی ندارید و نگران این نیستید که مبادا طرف مقابل‌تان را ناراحت کنید و در مقابل، او نیز همین اندازه در بیان نظر خود راحت است. هر دوی شما باید این آزادی را داشته باشید تا آنچه در ذهن‌تان می‌گذرد را به زبان بیاورید.
۲. برای خودتان آزادی لازم را دارید
حتی اگر آنقدر عاشق هم هستید که حتی برای مدت کوتاهی هم دل‌تان برای همدیگر تنگ می‌شود، اما باز هم فضایی برای خود دارید و می‌توانید بدون طرف مقابل‌تان هر کاری که دوست دارید انجام بدهید.
رابطه‌ی سالم و شاد رابطه‌ای است که هر دو طرف زمان‌هایی کاملا متعلق به خود داشته باشند و گاهی مدتی از هم فاصله بگیرند تا وقتی مجددا پیش هم برمی‌گردند، هر دو شارژ شده و آماده‌ی برقراری رابطه‌ی بهتر و محکم‌تری با هم باشند. یک رابطه‌ی سالم یعنی به همدیگر زمان بدهید تا دلتنگ هم شوید. اگر می‌توانید با دوستان‌تان بیرون بروید بدون اینکه همسرتان هر پنج دقیقه به شما پیام بدهد که کجا هستید و چه می‌کنید و کِی برمی‌گردید، پس رابطه‌ی خوبی دارید.
۳. رابطه‌تان را همانطوری که هست دوست دارید
نشانه‌ی یک رابطه‌ی ناشاد و ناگوار این است که ناراضی باشید و آرزو کنید کاش زودتر همه چیز تغییر کند و جور دیگری شود. وقتی رابطه‌ی شما شاد و سالم باشد، آن را همانگونه که هست دوست خواهید داشت، نه اینکه انتظار بکشید تغییر و تحولی روی بدهد تا راضی شوید. شما پذیرفته‌اید چه کسی هستید و همسرتان نیز شما را همانطوری که هستید پذیرفته و توقع ندارد بخشی از شخصیت خود را تغییر دهید تا با او جور شوید و شما هم این انتظار را از او ندارید.
۴. با هم تصمیم می‌گیرید
در یک رابطه‌ی خوب، دو طرف با همدیگر تصمیم می‌گیرند. یعنی شما در این وضعیت قرار نخواهید گرفت که مثلا همسرتان تمام تصمیم‌های بزرگ زندگی را برای هر دوی شما به تنهایی بگیرد، مثلا کجا زندگی کنید، خانه‌تان را چطور تغییر دهید یا هر چیزی شبیه این. اگر رابطه‌ی شما خوب و مناسب باشد، باید تصمیم‌های بزرگ و کوچک را با هم بگیرید و همدیگر را در جریان افکار و ایده‌های خود بگذارید.
۵. رابطه‌ی متعادلی دارید
روابط نامتعادل می‌توانند استرس و فشار زیادی روی یکی از طرفین وارد کنند. در رابطه‌ای که یک طرف تمام کارهای خانه را انجام می‌دهد در حالیکه آن دیگری فقط مسئولیت پول درآوردن را دارد، رابطه‌ای آشفته خواهد بود. روابط زمانی شادتر و سالم‌تر هستند که تعادل وجود داشته باشد، که گاهی به معنی دست از چیزی کشیدن و با هم مدارا کردن است.
۶. به همدیگر اطمینان دارید
اگر بی‌اعتمادی بین دو نفر وجود داشته باشد آن رابطه دوامی نخواهد داشت. اگر بتوانید به شریک زندگی‌تان اعتماد کنید و همه چیز را به او بگویید و او هم همینطور باشد، رابطه‌ای بسیار خوشایند و لذت بخش خواهید داشت. همچنین می‌توانید به او اعتماد داشته باشید که کاری نمی‌کند که باعث رنجش شما شود. اعتماد نتیجه‌ای از احترام است و وقتی شما و طرف مقابل‌تان به همدیگر احترام می‌گذارید و اطمینان دارید، رابطه‌تان هم شاد و رضایت بخش خواهد بود.
۷. صمیمیت روابط فیزیکی شما برقرار است
رابطه‌های سالم، میزانی از صمیمیت و نزدیکی را دارند که رابطه‌های ناشاد ندارند. از زمانی که ما متولد می‌شویم، لمس شدن را دوست داریم. تماس فیزیکی با احساس امنیت، اطمینان و دلگرمی مرتبط است و آنهایی که محبت‌ فیزیکی بیشتری دریافت می‌کنند، احساس مثبت‌تری نسبت به رابطه‌ی خود با همسرشان دارند. وقتی سالها از شروع رابطه‌ای می‌گذرد، ممکن است تماس فیزیکی کمرنگ و کمرنگ‌تر شود، اما اگر می‌بینید شما و همسرتان همچنان با هم صمیمی هستید و از بودن با هم و تماس فیزیکی‌تان مثل روز اول لذت می‌برید، پس به شما تبریک می‌گوییم! رابطه‌ی شما محکم و شاد است.
رابطه‌های سالم و شاد، همگی ویژگی‌ها و خصوصیات کلیدی دارند که رابطه‌های ناشاد ندارند. همه‌ی روابط یکسان نیستند و با مقایسه کردن رابطه‌ی خود با روابط دور و بری‌های‌تان، چیزی نصیب‌تان نخواهد شد. اما سنجش رابطه‌‌تان بر اساس یک رابطه‌ی سالم و شاد می‌تواند به شما کمک کند تا مطمئن شوید به همه‌ی نیازهای عاطفی، عقلانی و فیزیکی‌تان دست پیدا می‌کنید.
  منبع:برترین ها  


گروه های زیر مجموعه وب‌گردی

وبگردی
وبگردی

آخرین اخبار

نخستین وزنه‌بردار بانوی ایران روی تخته رفت
محمودیان به عنوان نخستین وزنه بردار بانوی تاریخ ایران در مسابقات بین المللی وزنه برداری نوجوانان و جوانان آسیا روی تخته رفت.
نشست خبری مهابادی و تارتار لغو شد
نشست خبری سرمربیان تیم‌های مشکی پوشان و پارس جنوبی لغو شد.
افاضلی: فردا برای شرافت فوتبال بازی می‌کنیم
سرمربی نفت تهران گفت: تیم سقوط کرده شرایط روحی خوبی ندارد و فردا برای شرافت فوتبال بازی می‌کنیم.
مهدی قائدی: می‌خواهم دل هواداران را بدست آورم
بازیکن جوان استقلال می‌گوید به دنبال بدست آوردن دل هواداران این تیم است.
اظهارنظر جالب راموس درباره اینیستا
سرخیو راموس، کاپیتان رئال مادرید مدعی شد که اگر نام اینیستا، آندرسینیو بود، دو توپ طلا برده بود.
گرشاسبی: اجازه ندارم پرسپولیس را کوچک کنم
سرپرست باشگاه پرسپولیس گفت: ۵ نفر از بازیکنان باقی مانده‌اند که هیچکدام نگفتند که در پرسپولیس نمی‌مانیم.
خوردبین: کار پرسپولیس برای فصل بعد سخت‌تر است
سرپرست سابق تیم فوتبال پرسپولیس می‌گوید این تیم فصل آینده کار سخت‌تنری پیش رو دارد.
یوفا، بایرن مونیخ را جریمه خواهد کرد
یوفا قصد دارد باشگاه بایرن مونیخ را به خاطر حضور یک هوادار در میانه بازی در داخل زمین و همینطور استفاده از بنرهای غیرقانونی، با جریمه روبرو کند.
شکست دختران فوتبالیست ایران در گام نخست تورنمنت ایتالیا
تیم ملی فوتبال دختران زیر ۱۷ سال ایران در نخستین بازی خود در تورنمنت ایتالیا با دریافت ۸ گل نتیجه را به آمریکا واگذار کرد.
کریمی: ۷ پله صعود، نشان دهنده کیفیت ماست
سرمربی تیم فوتبال گسترش فولاد تبریز با بیان این‌که در اوج حساسیت به این تیم آمده است، گفت که صعود هفت پله‌ای این تیم شان دهنده کیفیت کار آنها بوده است.

پر بازدید ترین اخبار امروز

ترامپ: بن سلمان شپش دارد
رئیس جمهور آمریکا ولیعهد عربستان را دارای شپش دانست.
شکواییه علیه ضارب معلم حمیدیه تقدیم مراجع قضایی شد
اهواز - ایرنا - رییس روابط عمومی آموزش و پرورش خوزستان گفت: شکایتی علیه ولی یک دانش آموز مدرسه روستای دهکده از توابع شهرستان حمیدیه که روز چهارشنبه دبیر فیزیک را مورد ضرب و شتم قرار داده بود، به مراجع قضایی تسلیم شد.
ارتش سوریه چند منطقه در جنوب دمشق را آزاد کرد
دمشق- ایرنا- ارتش سوریه در ادامه پیشروی های اخیر در جنوب دمشق امروز (پنجشنبه) نیز چند نقطه جدید در منطقه حجرالاسود را آزاد کرد.
مالک باشگاه سپیدرود: از کریمی حمایت می‌کنم
مالک باشگاه سپیدرود گفت: علی کریمی به دلیل دور ماندن باشگاه سپیدرود از حواشی موجود استعفا داد که با این استعفا مخالفت شد.
درخواست اشد مجازات برای پدر کودکان ماهشهری
روزنامه شهروند با عموی سه کودک ماهشهری آزار دیده گفتگویی انجام داده است.