کارهایی که هرگز نباید در هواپیما انجام دهید!

20:02 ۲۵۱ روز و ۱۴ ساعت پیش باشگاه خبرنگاران جوان 319 0
 کارهایی که هرگز نباید در هواپیما انجام دهید!

باشگاه خبرنگاران جوان

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،شما مطمئنا می دانید که چه کارهایی را نباید در هواپیما انجام دهید که باعث آزار افراد دیگر شود. برای مثال فیلمی را بدون هدفون نبینید یا سر و صدای عجیبی در نیاورید. اما موارد دیگری نیز وجود دارند که برای امنیت و سلامتی خودتان بهتر است رعایت کنید. نکات پرواز مختلفی وجود دارند که در این مطلب برایتان ذکر شده است.
در حین برخواستن یا فرود هواپیما نخوابید وقتی هواپیما در حال بلند شدن یا فرود آمدن است، فشار هوای اطرافتان به سرعت در حال تغییر است و ممکن است این تغییر گوش‌تان را اذیت کند. در سفرهای متوالی متوجه خواهید شد که این قضیه چقدر آزار دهنده است. اما بهتر است بدانید که این موضوع چند دقیقه بیشتر طول نمی کشد، پس سعی کنید در این لحظات بیدار باشید. برای غلبه بر فشار کارهایی که می توانید بکنید این ها هستند:
– آدامس بجوید.
– خیلی آرام نفستان را حبس کنید و پس از چند ثانیه بازدم را انجام دهید.
– خمیازه بکشید! اگر در طول این زمان خواب باشید این فشار بیشتر اذیتتان خواهد کرد چرا که ممکن است به سرگیجه، خون دماغ، گوش درد و در مواردی آسیب شنوایی منجر شود.
از ابتدا تا انتهای پرواز در یک حالت ننشینید! پایین بودن فشار هوا در کابین هواپیما گردش خون شما را کند کرده و شاید موجب لخته شدن خون به خصوص در پاهایتان گردد. برای کاهش خطر ابتلا به لخته شدن، مخصوصا در ریه، مغز و یا قلب شما که به عواقب جبران ناپذیری منجر شود، پیشنهاد می شود که تا جایی که می توانید از جایتان بلند شوید و در کابین کمی قدم بزنید. البته این کار برای آن هایی که در صندلی های وسط یا کناری نشسته اند کمی سختتر می باشد، اما باید در نظر بگیرید که سلامتی‌تان همیشه در اولویت است. البته اگر شما نمی خواهید از جایتان بلند شوید می توانید حرکات زیر را انجام دهید:
همزمان که پنجه پایتان روی زمین است، پاشنه پایتان را بلند کنید.
عضلاتتان را چند ثانیه منقبض کرده و رها کنید.
این حرکات را هر چند دقیقه یک بار تکرار کنید.
کابین هواپیما اختلاف ساعت با مقصد را از یاد نبرید به دلیل سختی هماهنگ کردن بدنتان با ساعت مقصد امکان اذیت شدنتان وجود دارد. بهتر است قبل از سوار شدن به هواپیما ساعت‌تان را با ساعت مقصد هماهنگ کنید. اگر ساعت زمان خواب شما را نشان می دهد، سعی کنید که بخوابید و یا اگر طبق ساعت شما نباید در این وقت خواب باشید، سعی کنید که خوابتان نبرد؛ حتی اگر در تاریکی مطلق شب هستید.
نوشیدنی مخصوصا آب را فراموش نکنید کابین هواپیما به طور مشهودی خشک است. به دلیل آنکه با هر بازدمی رطوب بدنتان کم می شود، نفس کشیدن در ارتفاع زیاد باعث کمبود آب بدنتان خواهد شد. به همین دلیل هر زمانی که می توانید آب یا نوشیدنی هایی که مهمانداران به شما می دهند را مصرف کنید. این مورد یکی از مهم ترین نکات پرواز می باشد.
تا جایی که می توانید قهوه یا چای سفارش ندهید با اینکه در پرواز نوشیدنی های گرم بسیار لذت بخش هستند، اما این نوشیدنی ها که بیشتر از آب شیر هواپیما درست می شوند امکان دارند که حاوی کولیفرم (باکتری های هواپیما) باشند. این باکتری‌ها با اینکه همیشه به بیماری شما منجر نمی شوند اما مکان دارد که اگر سیستم ایمنی بدنتان کمی ضعیف باشد، شما را دچار مریضی کنند. پس بهتر است ریسک نکنید و بیشتر آب معدنی بنوشید.
در خوردن غذا زیاده روی نکنید درست است که در هنگام گرسنگی در هر کجا که باشید، دوست دارید تا حد سیری غذا بخورید اما بهتر است که غذای داخل هواپیمایتان را تمام نکنید. طبق یک تحقیق در آلمان، افراد در ارتفاع تا ۳۰% حس چشایی‌شان از دست می رود و این باعث می شود که در طول پرواز بیشتر از نیازشان غذا مصرف کنند. همچنین بعضی از هواپیمایی ها برای آنکه غذا را برایتان دلچسب تر کنند از نمک و ادویه های بیشتری استفاده می کنند که این امر به اذیت شدن بدنتان بعد از پرواز منجر می شود.
نوشیدنی گازدار نخورید فشار هوا باعث می شود که گاز موجود در بدن تان تا ۲۵% منبسط شود. به دلیل آنکه نوشیدنی های گازدار نیز همان اتفاق برایشان می افتد، در صورت مصرف آن‌ها امکان اذیت شدن معده وجود دارد. پس پیشنهاد می شود که از این نوع نوشیدنی ها در حین پرواز استفاده نکنید و خوردنشان را به بعد از نشستن پرواز موکول کنید.
اگر غذایی روی میزتان افتاد آن را نخورید وقتی یک تیم تحقیقاتی روی نقاط مختلف هواپیما و میکروب‌های آن تحقیق کردند، نتیجه گرفتند که بیشترین حد باکتری‌های زیان آور در میز غذا یافت می شوند. با اینکه خدمه پرواز باید در بین هر پروازی آن ها را تمیز کنند اما شما هرگز اطمینان حاصل نخواهید کرد که آیا این میز به خوبی تمیز شده است یا نه. بهتر است با ژل ضدعفونی کننده و دستمال خودتان میز را کمی تمیز کنید. اما در هر صورت اگر تکه ای غذا یا خوراکی تان روی میز افتاد، احتیاط شرط می کند که آن را نخورید.
به کمربند ایمنی صندلی فقط در موقع بستن یا باز کردن دست بزنید محققان همچنین دریافته اند که کمربندهای ایمنی نیز بسیار آلوده هستند. با اینکه بستن کمربند ایمنی کاریست که حتما باید انجام دهید، اما توصیه می کنیم که بعد از آن که کمربند خود را بستید حتما از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید و تا حد امکان دیگر به آن دست نزنید.
بدون کفش راه نروید شاید برخی از شما دوست داشته باشید که مثل خانه تان کمی در هواپیما احساس راحتی کنید، مخصوصا اگر پروازی طولانی در طول شب دارید. اما بهتر است بدانید که کف هواپیما بسیار آلوده می باشد. زباله هایی که روی زمین می افتند، کف کفش هایی که روی آن جا راه می روند و … این آلودگی را بیشتر می کنند. پس بهتر است هرچند سخت، هرگز کفشتان را از پایتان در نیاورید.
حتما در صورت نیاز به سرویس بهداشتی بروید.
با اینکه شاید در بعضی از نکات سفر اشاره شود که سرویس بهداشتی هواپیما تمیز نیست اما در نظر داشته باشید با توجه به فشار هوا و طول پرواز اگر نیاز به استفاده از سرویس بهداشتی داشتید، هرگز آن را پشت گوش نیندازید.
منبع:الی گشت نکات مهمی درباره سفر با هواپیما که باید حتما بدانید


گروه های زیر مجموعه وب‌گردی

وبگردی
وبگردی

آخرین اخبار

علل ورشکستگی آبی در کشور چیست؟
در این روز‌ها که محدودیت‌های آب و قطعی وقت و بی‌وقت آن بیشتر شده است، بیش از هر زمان دیگری وجود بحران آب را در ایران درک می‌کنیم. در این شرایط یک متخصص مدیریت منابع آب اعتقاد دارد مشکل آب ایران از مرحله بحران گذشته و دچار ورشکستگی شده است.
حال سد‌های پایتخت خوب نیست
بارندگی اردیبهشت‌ماه سبب شد وضعیت آب در تهران از حالت بحرانی و جیره‌بندی خارج شود، اما وضعیت آب خوب نیست که اگر وضعیت به همین منوال ادامه داشته باشد سال آینده شرایط سختی خواهیم داشت.
اعمال محدودیت‌های استفاده از آب در انگلیس
کاهش ۱۷ درصدی منابع آبی در انگلیس در مقایسه با زمان عادی، افزایش محدودیت‌های استفاده از آب را برای ۹ میلیون نفر از ساکنان مناطق مختلف این جزیره موجب شد.
مشکلات ارزی پرواز تهران - استانبول را کنسل کرد
پرواز تهران ــ استانبول هواپیمایی کیش‌ایر به‌دلیل آنچه عدم‌تخصیص ارز دولتی به این شرکت عنوان می‌شود، لغو شد.
هاشمی: تورم، در دوران احمدی‌نژاد بالا رفت
یک فعال سیاسی گفت: ۱۳ سال است که تصمیمات اشتباهی در عرصه اقتصاد گرفته شده که یک شبه قابل حل نیست. تمام نهاد‌ها از جمله بخش خصوصی و تعاونی‌ها باید بر اساس دستور رهبری به کمک تیم اقتصادی دولت بیایند و تولید داخلی را افزایش دهند.
ضرورت عملی‌شدن سوآپ ارزی ایران و روسیه
از حدود سه سال پیش از سوی مسئولان مختلف اقتصادی رابطه بانکی با روسیه همواره روبه‌جلو توصیف‌شده است. با این وجود هنوز هیچ اقدام موثر عملی را در این زمینه شاهد نیستیم.
قطعی برق بر اساس جدول اعلام شده است
سخنگوی صنعت برق کشور با اشاره به اینکه به تمامی شرکت‌های توزیع برق ابلاغ شده که خاموشی‌ها بر اساس جداول باشد گفت:خاموشی‌های خارج از برنامه به‌دلیل حوادث و اتفاقات غیرقابل پیش بینی در تولید برق و شبکه توزیع است.
چگونه مصرف اینترنت همراه گوشی را کاهش دهیم؟
از آنجا که مصرف اینترنت همراه یا دیتای گوشی هوشمند معمولا برای کاربران موبایل هزینه‌های گزاف و سنگینی را ایجاد می‌کند، اطلاع از اینکه چگونه مصرف اینترنت سیم‌کارت و همراه گوشی هوشمند را کاهش دهیم، می‌تواند به کاربران در کاهش هزینه‌هایشان کمک به‌سزایی داشته باشد.
دلایل کاهش عرضه لوازم خانگی به بازار
سخنگوی انجمن صنفی تولیدکنندگان لوازم خانگی با بیان اینکه میانگین قیمت مواد اولیه ۴۰ درصد افزایش یافته است، گفت: سازمان حمایت تمرکز بر قیمت نهایی کالا دارد اما، هیچ توجهی به قیمت مواد اولیه ندارد.
واردات نفت ژاپن از ایران متوقف می‌شود؟
مدیر انجمن پالایشگاه‌های نفت ژاپن اعلام کرد پالایشگاه‌های نفت ژاپنی ممکن است بارگیری نفت ایران را تا اواسط سپتامبر متوقف کنند و آخرین محموله‌های نفت در نیمه اول اکتبر دریافت خواهد شد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

خواراکی‌هایی که صبح بمب انرژی شما هستند
انواع مختلفی از دانه‌های خوراکی وجود دارند که می‌توانند با خستگی صبحگاهی مقابله کنند. این مواد غذایی کالری کمی دارند و سرشار از مواد مغذی هستند که به حفظ و تقویت سلامت بدن کمک می‌کنند.
پدر و مادر بی‌رحمی که برای معروف‌شدن پسرشان را کشتند!+ عکس
پدر و مادر بی رحمی در نیوجرسی برای معروف شدن و لاکچری نشان دادن خود، پسر ۴ ماهشان را خفه و با سلفی گرفتن از جسد وی خود را در فضاهای مجازی معروف کردند.
شکست ٤ گله حریف استقلال در آسیا
تیم فوتبال السد با نتیجه ٤-١ برابر دویسبورگ شکست خورد.
مشکل عجیب یورگن کلوپ با جوردن هندرسون
یورگن کلوپ، سرمربی لیورپول، فاش کرد که جوردن هندرسون، کاپیتان تیمش، را متقاعد کرده که زودتر از موعد مقرر، از تعطیلات برنگردد.
وزیر کار: بنده وزیر بیکاران هم هستم
وزیر کار، تعاون و رفاه اجتماعی با بیان اینکه کارگران انقلابی‌ترین قشر جمهوری اسلامی هستند گفت: اجازه نمی‌دهیم تحریم به زندگی مردم آسیب برساند، من وزیر کار هستم و باید از کارگران حمایت کنم بنده وزیر بیکاران هم هستم.