برنامه‌ ویژه استراماچونی برای تعطیلات لیگ- تمرین اختصاصی اسماعیلی، دانشگر، دیاباته و چشمی

16:19 ۲۴۳ روز و ۲۳ ساعت پیش ایسنا 631 0
برنامه‌ ویژه استراماچونی برای تعطیلات لیگ- تمرین اختصاصی اسماعیلی، دانشگر، دیاباته و چشمی

تمرین روز سه‌شنبه تیم استقلال به کارهای بدنی اختصاص یافت.

ایسنا

به گزارش ایسنا، تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۵ امروز (سه‌شنبه) در مجموعه تهرانسر به تمرین پرداخت.
آندره‌آ استراماچونی، سرمربی استقلال باتوجه به تقویم لیگ برتر، تمرین امروز را به کارهای بدنی اختصاص داد تا آمادگی بدنی بازیکنانش حفظ شود.
فرشید اسماعیلی، محمد دانشگر، شیخ دیاباته و روزبه چشمی با تصمیم استراماچونی ابتدا در سالن وزنه تمرین کردند و پس از آن زیرنظر کاسر تمرینات بدنی انجام دادند.
در ادامه، فوتبال درون‌تیمی در دستور کار بازیکنان قرار گرفت که در این بخش دروازه‌بانان و چهار بازیکنی که اختصاصی تمرین کردند هم به باقی بازیکنان اضافه شدند.


گروه های زیر مجموعه ورزشی

دنیای ورزش
دنیای ورزش

آخرین اخبار

توماس باخ: لغو کامل المپیک خیلی آسان‌تر از تعویق بازی‌ها بود
رئیس کمیته بین‌المللی المپیک (IOC) می‌گوید که لغو کامل بازی‌های المپیک توکیو خیلی آسان‌تر از تعویق بازی‌ها به سال ۲۰۲۱ بود.
خداحافظی گریزمان با لالیگا
مهاجم فرانسوی در دو بازی باقی مانده بارسلونا در لالیگا حضور نخواهد داشت.
عکس روز- شکوهمند
خبرگزاری دانشجویان ایران - ایسنا
مسی خسته است
مهاجم بارسلونا پس از بازگشت فوتبال در همه بازی‌ها حضور داشته است.
خوشحالی فرگوسن از پیشرفت یونایتد تحت هدایت سولسشایر
سرمربی سابق منچستریونایتد از پیشرفت های اخیر این تیم با هدایت اوله گنار سولسشایر ابراز خشنودی کرد.
روتین شدن صعود به لیگ قهرمانان برای اتلتیکو
اتلتیکومادرید برای هشتمین فصل پیاپی به لیگ قهرمانان اروپا صعود کرد.
رونالدو به آقای گلی در سری آ و کفش طلای اروپا نزدیک شد
مهاجم یوونتوس با به ثمر رساندن دو گل در دیدار برابر آتالانتا وضعیت خود را در جدول گلزنان سری آ ایتالیا و کفش طلای اروپا بهتر کرد.
مدیر سوئدی: سوگیتا بازیکن تراکتور است ولی تلاش می کنیم او را در تیم حفظ کنیم
مدیر باشگاه سوئدی سیریوس ابراز امیدواری کرد بتواند بازیکن ژاپنی خود را در این تیم حفظ کند.
ادرسون و ثبت ۵۰ کلین شبت در لیگ جزیره
دروازه‌بان برزیلی با بسته نگه داشتن دروازه خود برابر برایتون به رکورد ۵۰ کلین شیت در لیگ جزیره رسید.
گواردیولا: مطمئن هستم رای دادگاه عالی ورزش به سود ماست
سرمربی منچسترسیتی تاکید کرد که رای دادگاه عالی ورزش در روز دوشنبه به سود منچسترسیتی است.

پر بازدید ترین اخبار امروز

ادامه جنوبی «استاد معین» تا پایان مرداد به بهره برداری می رسد
معاون فنی و عمرانی شهرداری تهران، با بیان اینکه پیشرفت عملیات اجرایی پروژه احداث ادامه جنوبی بلوار استادمعین از مرز 90 درصد فراتر رفته است، از امکان بهره برداری از این پروژه تا پایان مرداد سال جاری خبر داد.
العالم از شنیده شدن صدای انفجارها در جنوب عربستان خبر داد
خبرنگار العالم از شنیده شدن صدای انفجارها در خمیس مشیط و جیزان در جنوب عربستان سعودی خبر داد.
عراق|هلاکت 5 تروریست انتحاری در جنوب غربی بغداد
منابع امنیتی عراقی از هلاکت ۵ تروریست انتحاری در جنوب غربی بغداد خبر دادند.
ویژگی‌های آب سیاه + درمان
یک متخصص جراحی چشم گفت: در آب سیاه فرد معمولا متوجه بیماری نمی شود و زمانی به پزشک مراجعه می کند که در مراحل پیشرفته بیماری است و دچار اختلال شدید میدان بینایی شده است و عصب چشم آسیب می بیند.
موج جدید عادل خواهی -آماده باش برای یک جنگ تمام عیار -کرونا در اردوگاه پرسپولیس -پیشخوان
تصویر نیم صفحه روزنامه‌های ورزشی امروز به رشته‌های مختلف ورزشی اختصاص یافته است.
مدارس فوتبال در کدام شهرها اجازه فعالیت دارند؟
داوران هفته ۲۵ لیگ برتر فوتبال
پرونده عجیب جهانبخش در کمیته تعیین وضعیت فدراسیون فوتبال
کرونا به نفع ویلموتس شد یا ایران؟
هنوز به کسب سهمیه امیدواریم- رعایت نکردن پروتکل‌ها عواقب ناگواری دارد
وضعیت مبهم لیگ فوتسال زنان- رضایی: مسئولان گفتند منتظر بمانید
آینده الهامی در گرو کسب سهمیه- تراکتور بی‌برنامه در گلزنی
شباهت عجیب ۲ مدعی- تراکتور دیروز و شهرخودروی امروز
محاسبه زیان فوتبال ایران از کرونا
سوشا مکانی: بهتر است درباره آن شلوار صحبت نکنم!