چه کسانی در معرض پوکی استخوان هستند؟

07:55 ۱۵۸ روز و ۱۵ ساعت پیش افکار نیوز 496 0
چه کسانی در معرض پوکی استخوان هستند؟

فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری بدون عارضه است، گفت: بدن در صورت عدم مصرف لبنیات کلسیم مورد نیاز خود را از بافت‌های استخوانی تامین کند و این اختلالات بسیاری برای فرد در آینده ایجاد خواهد کرد.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،محمدعلی بیانی فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوانبا اشاره به افزایش روزافزون آمار پوکی استخوان، گفت: آزمایش‌های دوره‌ای و مصرف بیشتر لبنیات خطر پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.
اخبار اجتماعی- وی با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری بدون عارضه است، افزود: هر فرد در طول روز باید در حدود هزار و ۲۰۰ میلی گرم کلسیم دریافت کند که متاسفانه در ایران و در بسیاری از کشور‌ها این میزان کمتر است.
بیانی با تاکید بر اینکه مصرف کم لبنیاد علت شیوع پوکی استخوان است، تصریح کرد: دولت باید با ارایه سوبسید به محصولات لبنی سرانه مصرف را در کشور افزایش دهد.
وی با بیان اینکه بعد از یائسگی به علت کاهش هورمون‌های زنانه خانم‌ها در معرض خطر پوکی استخوان قرار می‌گیرند، گفت: در غذا‌های روزانه باید مصرف لبنیات بیشتر شود تا بتوانیم این بیماری بدون عارضه را کنترل کنیم.
این متخصص غدد در پاسخ به این سوال که آیا کمبود کلسیمبه اختلالات خواب ربطی دارد یا خیر، افزود: کمبود کلسیم اختلال خواب ایجاد نمی‌کند، اما با توجه به اینکه بدن کلسیم مورد نیاز خود را از بافت‌های استخوانی تامین می‌کند اختلالات بسیاری برای فرد در آینده ایجاد خواهد کرد.
وی ادامه داد: خانم‌های بالای ۶۵ سال باید هر سال تست سنجش تراکم استخوان انجام دهند و از سلامت استخوان‌های خود اطمینان حاصل کنند.
فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان همچنین در پایان نسبت به مصرف بیش از اندازه مکمل‌های کلسیم نیز هشدار داد و گفت: مصرف بیش از اندازه این مکمل‌ها باعث رسوب کلسیم در بدن و بروز سنگ کلیه می‌شود.
 


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

ویروس کرونا میزبان مسابقات وزنه برداری قهرمانی  آسیا را تغییر داد
میزبان مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی بزرگسالان آسیا از قزاقستان گرفته و به ازبکستان واگذار شد.
کشتی فرنگی قهرمانی آسیا- ۱۰ نماینده ایران رقبای خود را شناختند
قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی آسیا در شهر دهلی‌نو محل برگزاری این رقابت‌ها انجام شد.
نشست خبری فرهاد مجیدی برگزار نشد- اعتراض آبی‌ها نسبت به شرایط ورزشگاه جابر الاحمد کویت
نشست خبری فرهاد مجیدی به علت حضور نداشتن خبرنگاران در سالن کنفرانس برگزار نشد.
استقلال از برتری فنی مقابل الاهلی استفاده نکرد
شاگردان فرهاد مجیدی با وجود برتری فنی برابر الاهلی عربستان با حساب دو بر یک شکست خوردند.
کارشناسی داوری دیدار استقلال و الاهلی عربستان
یک کارشناس داوری فوتبال می‌گوید داور بازی استقلال و الاهلی عربستان به اشتباه گل دوم آبی‌پوشان را مردود اعلام کرده است.
استقلال با لشکری از مصدومان حریف الاهلی نشد- پنالتی سوخته و گل مردود شده شاگردان مجیدی در کویت
استقلال با شکست مقابل الاهلی عربستان، با یک امتیاز به رده سوم گروهش سقوط کرد.
لاورف: رویکرد سازنده‌تری را از جانب آمریکا احساس می‌کنم
وزیر امور خارجه روسیه امروز (دوشنبه) تاکید کرد که به دنبال دیدار اخیر با همتای آمریکایی‌اش رویکرد سازنده‌تری را از جانب واشنگتن نسبت به گفت‌وگوهای استراتژیک میان این دو کشور احساس می‌کند.
پامپئو در تور آفریقایی‌اش از فساد انتقاد و از اقدامات تجاری آمریکا حمایت کرد
وزیر امور خارجه آمریکا امروز (دوشنبه) در جریان توقف در آنگولا به عنوان دومین مقصد تور آفریقایی‌اش، فساد در این کشور را محکوم و از فعالیت‌های تجاری آمریکا حمایت کرد.
درگیری میان نیروهای سعودی و افراد مسلح قبایل در المهره یمن
درگیری‌هایی میان نیروهای سعودی وابسته به ائتلاف عربی با افراد مسلح قبایل در استان المهره در شرق یمن به وقوع پیوست.
مذاکرات روسیه – ترکیه حول محور ادلب روز سه شنبه ادامه خواهد یافت
وزارت امور خارجه ترکیه امروز (دوشنبه) در بیانیه‌ای اعلام کرد: مذاکرات روسیه – ترکیه در مسکو حول محور حل وضعیت ادلب سوریه فردا سه شنبه ادامه خواهد یافت.

پر بازدید ترین اخبار امروز

نحوه عملکرد مجلس دهم در مواجهه با دولت روحانی
مجلس دهم با همه سروصداها و جنجال‌های فراوانی که داشت اما از آغاز به کار خود در توافقی نانوشته تصمیم به آن گرفت تا بیشترین همراهی ممکن را با دولت داشته باشد.
روحانی بدون روتوش
روحانی اظهارات قبلی‌اش درباره انتخابات، شورای نگهبان، هواپیمای اوکراینی و... را اصلاح کرد.
قیمت و خرید آپارتمان در جنت‌آباد
محله جنت‌آباد همان‌طور که از نامش پیداست درگذشته بسیار سرسبز بوده و رودها و باغ‌های بسیاری را در دل خود جای‌ داده بود.
اصل چهار ترومن و «مقداری الاغ»
سرمقاله روزنامه کیهان پنجشنبه ۲۴ بهمن ۱۳۳۰ به قلم عبدالرحمن فرامرزی با عنوان «مقداری الاغ» از نتایج قراردادی متاثر از «دکترین ترومن» در ایران است!
اعزام ۴ دختر وزنه بردار ایران به مسابقات غرب آسیا
چهار دختر وزنه بردار ایران به مسابقات غرب آسیا امارات اعزام می شوند.
ماجرای تردد خودروی فراری ۲۰ میلیاردی و واکنش پلیس راهنمایی- عکس
سردار اشتری: پلیس پاسخگو باشیم
جاروبرقی رباتیک خانه‌ها را تمیز می‌کند +عکس
آخرین جزئیات از پرونده «سحر تبر»
سارقان MVM سوار دستگیر شدند
دستگیری دزدان حین سرقت گاردریل‌های کنار اتوبان
زورگیران شریعتی در دام پلیس
زورگیران شریعتی در دام پلیس
دستگیری عاملین قتل مادر و دختر در تایباد خراسان
آزادراه تبریز - زنجان مسدود شد