چه کسانی در معرض پوکی استخوان هستند؟

03:25 ۳ روز و ۷ ساعت پیش افکار نیوز 145 0
چه کسانی در معرض پوکی استخوان هستند؟

فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری بدون عارضه است، گفت: بدن در صورت عدم مصرف لبنیات کلسیم مورد نیاز خود را از بافت‌های استخوانی تامین کند و این اختلالات بسیاری برای فرد در آینده ایجاد خواهد کرد.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،محمدعلی بیانی فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان با اشاره به افزایش روزافزون آمار پوکی استخوان، گفت: آزمایش‌های دوره‌ای و مصرف بیشتر لبنیات خطر پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.
اخبار اجتماعی-وی با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری بدون عارضه است، افزود: هر فرد در طول روز باید در حدود هزار و ۲۰۰ میلی گرم کلسیم دریافت کند که متاسفانه در ایران و در بسیاری از کشور‌ها این میزان کمتر است.
بیانی با تاکید بر اینکه مصرف کم لبنیات علت شیوع پوکی استخوان است، تصریح کرد: دولت باید با ارایه سوبسید به محصولات لبنی سرانه مصرف را در کشور افزایش دهد.
وی با بیان اینکه بعد از یائسگی به علت کاهش هورمون‌های زنانه خانم‌ها در معرض خطر پوکی استخوان قرار می‌گیرند، گفت: در غذا‌های روزانه باید مصرف لبنیات بیشتر شود تا بتوانیم این بیماری بدون عارضه را کنترل کنیم.
​این متخصص غدد در پاسخ به این سوال که آیا کمبود کلسیمبه اختلالات خواب ربطی دارد یا خیر، افزود: کمبود کلسیم اختلال خواب ایجاد نمی‌کند، اما با توجه به اینکه بدن کلسیم مورد نیاز خود را از بافت‌های استخوانی تامین می‌کند اختلالات بسیاری برای فرد در آینده ایجاد خواهد کرد.
وی ادامه داد: خانم‌های بالای ۶۵ سال باید هر سال تست سنجش تراکم استخوان انجام دهند و از سلامت استخوان‌های خود اطمینان حاصل کنند.
فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان همچنین در پایان نسبت به مصرف بیش از اندازه مکمل‌های کلسیم نیز هشدار داد و گفت: مصرف بیش از اندازه این مکمل‌ها باعث رسوب کلسیم در بدن و بروز سنگ کلیه می‌شود.
 


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

تازه ترین خبرها از مراحل ساخت سریال «آیت‌الله طالقانی»
حامد قربانی نویسنده سریال «آیت‌الله طالقانی» درباره پژوهش‌های مرتبط با فیلمنامه این سریال توضیحاتی ارائه کرد.
آبروی رفته نتانیاهو در گرو سریالی سراسر فحشا و صحنه‌های غیر اخلاقی!
ظاهرا رژیم صهیونیستی در تلاش برای جبران سرشکستگی در برابر مقاومت با سریالی مبتذل است.
واژگونی تانکر حمل مواد شیمیایی و مصدومیت راننده
جلال ملکی سخنگوی سازمان آتشنشانی شهر تهران در خصوص حادثه واژگونی تانکر حامل مواد شیمیایی گفت: در ساعت ۱:۲۸ دقیقه بامداد امروز وقوع یک حادثه به سامانه ۱۲۵ سازمان آتش‌نشانی اعلام شد.
پراید ورژن آفرود- عکس
پراید ورژن آفرود در خیابان‌های اصفهان را می‌بینید.
آمار ثبت نام کلاس اولی‌ها
رضوان حکیم‌زاده با اشاره به آمار ثبت نام کلاس اولی‌ها اظهار کرد: پیش بینی ما این است که جمعیت کلاس اول نسبت به جمعیت کل ابتدایی تا ۱.۹۸ صدم درصد رشد داشته باشد.
اینفوگرافی - آمار جانباختگان کار در بهار ۹۸
سازمان پزشکی قانونی اعلام کرده در سه‌ماهه نخست امسال ۴۲۱ نفر از هموطنان در «حوادث ناشی از کار» جان خود را از دست دادند که ۴۱۷ نفر از آنها مرد و چهار نفر زن بوده‌اند. این تعداد نسبت به مدت مشابه سال قبل ۱۷.۹ درصد رشد را نشان می‌دهد.
به زودی؛ درمان سرطان با سلول‌های بنیادی
رئیس مرکز مدیریت پیوند و امور بیماری‌های وزارت بهداشت با بیان اینکه درمان سرطان به واسطه سلول‌های بنیادی در دست بررسی‌های تحقیقاتی است، گفت: سالانه بیش از یک هزار و ۲۰۰ پیوند مغز و استخوان به واسطه سلول‌های بنیادی در کشور انجام می‌شود.
توضیحات شهرداری تهران درباره سنگ فرش خیابان سی تیر  و میدان بهارستان
صفا صبوری دیلمی معاون فنی و عمرانی شهردار تهران با اشاره به کفپوش سنگ برخی میادین و معابر شهر مانند میدان امام حسین و خیابان ۳۰ تیر گفت: در این معابر که کفپوش آنها سنگ شده حتما باید اصلاحاتی انجام شود تا حرکت خودروها آسان‌تر شود .
حمام با آب داغ لاغر می کند یا آب سرد؟
محققان در سال 2017 در دانشگاه لوفبورو در انگلیس آزمایشی را انجام دادند تا ببینند آیا حمام رفتن باعث افزایش سوختن کالری می شود یا خیر.
غذا‌هایی که باعث چاقی نمی‌شوند
در برخی مواد غذایی اگر کمی زیاده روی شود مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد علاوه بر افزایش وزن می تواند موجب آسیب جدی بر بدن باشند.

پر بازدید ترین اخبار امروز

معاون روحانی: آثار برجام در کشور غیرقابل انکار است
معاون پارلمانی رئیس‌جمهوری گفت: آثار برجام در زمینه‌های مختلف برای کشور هنوز پابرجا بوده و غیرقابل انکار است.
تازه ترین خبرها از مراحل ساخت سریال «آیت‌الله طالقانی»
حامد قربانی نویسنده سریال «آیت‌الله طالقانی» درباره پژوهش‌های مرتبط با فیلمنامه این سریال توضیحاتی ارائه کرد.
آبروی رفته نتانیاهو در گرو سریالی سراسر فحشا و صحنه‌های غیر اخلاقی!
ظاهرا رژیم صهیونیستی در تلاش برای جبران سرشکستگی در برابر مقاومت با سریالی مبتذل است.
واژگونی تانکر حمل مواد شیمیایی و مصدومیت راننده
جلال ملکی سخنگوی سازمان آتشنشانی شهر تهران در خصوص حادثه واژگونی تانکر حامل مواد شیمیایی گفت: در ساعت ۱:۲۸ دقیقه بامداد امروز وقوع یک حادثه به سامانه ۱۲۵ سازمان آتش‌نشانی اعلام شد.
پراید ورژن آفرود- عکس
پراید ورژن آفرود در خیابان‌های اصفهان را می‌بینید.
واژگونی تانکر حمل مواد شیمیایی و مصدومیت راننده
پراید ورژن آفرود- عکس
آمار ثبت نام کلاس اولی‌ها
اینفوگرافی - آمار جانباختگان کار در بهار ۹۸
به زودی؛ درمان سرطان با سلول‌های بنیادی
توضیحات شهرداری تهران درباره سنگ فرش خیابان سی تیر  و میدان بهارستان
حمام با آب داغ لاغر می کند یا آب سرد؟
غذا‌هایی که باعث چاقی نمی‌شوند
جزئیات جذب معلمان حق‌التدریس
حمل بار عجیب با پراید- عکس