خوراکی‌هایی که زنان را در برابر سرطان سینه ایمن می‌کند

00:00 ۱۰ روز و ۱۲ ساعت پیش افکار نیوز 440 0
خوراکی‌هایی که زنان را در برابر سرطان سینه ایمن می‌کند

یک تحقیق جدید بیانگر آن است که مصرف مرغ به جای گوشت قرمز، سوسیس و کالباس می‌تواند خطر بروز سرطان سینه را کاهش دهد.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز، نتایج یک بررسی جدید نشان داده است، خوردن مرغ به جای استیک و کالباس باعث کاهش قابل توجه ریسک بروز سرطان سینه در زنان می‌شود.
این پژوهش تأکید می‌کند، زنانی که گوشت قرمز زیاد مصرف می‌کنند، ۲۳ درصد بیشتر احتمال ابتلا به سرطان سینه را دارند.
به گفته کارشناسان، افرادی که مرغ مصرف می‌کنند ۱۵ درصد کمتر در معرض خطر بیماری تهاجمی قرار دارند، این درحالیست که مصرف گوشت قرمز با ابتلا به سرطان مرتبط است.
مطالعه موسسه ملی سرطان ایالات متحده رژیم‌های غذایی بیش از ۴۲ هزار زن را بررسی کرده و آن‌ها را به مدت هشت سال تحت نظر خود قرار داده است.
اخبار اجتماعی- کسانی که گوشت قرمز بیشتری مصرف کرده بودند، تقریباً یک چهارم بیشتر از کسانی که کمترین مصرف را داشتند، دچار سرطان سینه شده بودند.
مشخص شده است که گوشتقرمز حاوی ترکیبات ایجاد کننده سرطان است، در حالی که طیور با فعالیت کم جهش زایی مرتبط است، استرس را کاهش می‌دهد و کمتر باعث آسیب به DNA می‌شود.
دیل سندلر، نویسنده مطالعه گفت: گوشت قرمز به عنوان یک سرطان‌زای احتمالی شناخته شده است.
وی تأکید می‌کند: «مطالعه ما شواهدی را ارائه داده که براساس آن اگر مرغ جایگزین گوشت قرمز شود ممکن است باوجود اینکه یک تغییر ساده است، اما کاهش بروز سرطان سینه را در پی داشته باشد».
آمار‌ها بیانگر آن است که یک زن از هر هشت زن در ایالات متحده و انگلیس در یک دوره از زندگی ابتلا به سرطان سینه را تجربه می‌کنند.
 


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

حوادث و انتظامی
حوادث و انتظامی

آخرین اخبار

رقیب دانمارکی عبدولی هم سر از UFC درآورد
دارنده مدال نقره المپیک ریو در وزن ۷۵ کیلوگرم کشتی فرنگی به سازمان UFC پیوست و زمان اولین دیدار او نیز مشخص شد.
جودوی قهرمانی جهان۲۰۱۹- سعید ملایی رقبای خود را شناخت
مراسم قرعه کشی رقابت‌های جودوی قهرمانی جهان ۲۰۱۹ در توکیو برگزار شد.
ترکیه با عنوان‌دارانش در کشتی فرنگی قهرمانی جهان- حضور رضا کایالپ در سنگین وزن
ترکیب تیم کشتی فرنگی ترکیه برای حضور در رقابت‌های جهانی قزاقستان اعلام شد.
مرحله دوم جام حذفی فوتبال قرعه‌کشی شد
قرعه کشی مرحله دوم جام حذفی (یادواره آزادسازی خرمشهر) فصل ۹۹-۹۸ برگزار شد.
واکنش مهاجم فرانسوی بعد از پیوستن به تراکتور: نمی‌توانستم این پیشنهاد را رد کنم
کوین فورتونه به حضور در تیم فوتبال تراکتور در لیگ ایران واکنش نشان داد و به پیشرفت خود در این تیم اشاره کرد.
باشگاه استقلال مدرکی برای صدور کارت مترجم استراماچونی ارائه نکرد
مدیر نقل و انتقالات سازمان لیگ فوتبال ایران گفت: باشگاه استقلال تهران هیچ مدرکی برای صدور کارت مترجم سرمربی ایتالیایی خود ارایه نکرد.
طارمی: امیدوارم پیروزی‌های‌مان ادامه‌دار باشد
مهاجم ایرانی ریو آوه از درخشش خود در این تیم راضی است ولی مطمئن نیست بتواند تا پایان فصل چند گل با پیراهن این تیم به ثمر برساند.
بازتاب روز تلخ سرمربی آبی‌ها در رسانه‌های اروپایی
اتفاقات تلخ و شکست استقلال در لیگ برتر ایران در برخی رسانه‌های اروپایی بازتاب گسترده‌ای داشت.
ماجرای مترجم استراماچونی چیست؟
در حالی که لیگ برتر فوتبال از پنج‌شنبه هفته گذشته آغاز شد اما سرمربی استقلال مترجمی در کنار خودش نداشت که این موضوع منجر به عصبانیت استراماچونی شد.
سایه مناقشات جهانی بر نشست گروه ۷
نشست گروه هفت امروز (شنبه) در حالی برگزار می‌شود که رویارویی آمریکا و چین درخصوص مسئله پروتکشنیسم اقتصادی بالا گرفته است و امور اقلیمی، تجاری و مسئله ایران، باعث شده تا کار امانوئل ماکرون برای ارائه نتایج ملموس در این نشست دشوار شود.

پر بازدید ترین اخبار امروز

ابزار جدید اینستاگرام برای گزارش اطلاعات غلط و اشتباه
ایتنا - اینستاگرام قصد دارد ابزاری را در اختیار کاربران خود قرار دهد که می‌توانند به کمک آن، اطلاعات غلط و اشتباه را گزارش دهند.
پیروزی پرگل ریو اوه در شب هت‌تریک طارمی
تیم فوتبال ریو اوه با درخشش مهاجم ایرانی‌اش توانست اوس را شکست دهد تا نخستین پیروزی‌اش در فصل جدید را جشن بگیرد.
علت حذف «بشار رسن» از لیست ۱۸ نفره پرسپولیس؟
دلیل عدم حضور بشار رسن در لیست ۱۸ نفره پرسپولیس در بازی با پارس‌جنوبی مشخص شد.
اتفاقی که باعث شد روحانی با افتخار پشت تریبون بایستد
حدوداً یک‌دهه از آن روز می‌گذرد؛ از روزی که طرف مقابل به بهانه بعضی از تحریم‌های سازمان ملل از واگذاری سامانه پدافندی به ایران خودداری کرد.
وزارت ورزش یا دولت برای حفظ دماوند وارد عمل شوند
یک کوهنورد ایرانی معتقد است که باید درآمد فدارسیون شفاف سازی شود و بارها این موضوع از طرف کوه نوردان درخواست شده است.
درخواست خانواده یک قاچاقچی برای قصاص یک پلیس
شرایط ابطال الکترونیکی تمبر مالیاتی وکلا
امید تازه برای درمان سرطان کشنده مغز در کودکان
نحوه اخذ معافیت پزشکی برای مشمولان خارج از کشور چگونه است؟
برگزاری  نهمین نشست خبری سخنگوی قوه قضاییه در روز سه شنبه
ترور پناهیان تکذیب شد
وضعیت جوی کشور طی روزهای آینده
مسئولیت‌های پدر و مادر در دنیای دیجیتال
سلامت روان مهمترین رکن نیروهای انتظامی
آغاز امتحانات شهریور دانش‌آموزان