کم‌تحرکی عامل اختلالات عضلانی و اسکلتی

10:20 ۲۰۳ روز و ۱۳ ساعت پیش ایسنا 2,061 0
کم‌تحرکی عامل اختلالات عضلانی و اسکلتی

پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی سومین دوره تخصصی طراحی و تجویز تمرینات اصلاحی را برگزار می‌کند.

ایسنا

به گزارش ایسنا، سومین دوره تخصصی طراحی و تجویز تمرینات اصلاحی روزهای ۱۷ و ۱۸ مردادماه سال جاری توسط پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی برگزار خواهد شد.

دکتر حامد عباسی عضو هیات علمی پژوهشگاه و مدیر تخصصی این دوره با بیان اینکه کم‌حرکتی و زندگی ماشینی در عصر حاضر رو به افزایش است، اظهار کرد: شیوه زندگی کم‌تحرک و عدم آگاهی از وضعیت بدنی مناسب موجب می‌شود تا بدن انسان در مقابله با فشارهای وارد بر سیستم عضلانی اسکلتی ناشی از فعالیت‌های کاری و روزمره از مقاومت خوبی برخوردار نباشد و پیامد آن بروز اختلالات عضلانی و اسکلتی مختلف باشد.

وی با اشاره به اینکه سومین دوره طراحی و تجویز تمرینات اصلاحی باهدف طراحی تمرینات اصلاحی برای پیشگیری و اصلاح ناهنجاری‌های قامتی شایع طراحی‌شده است، افزود: سرفصل‌های این دوره شامل ارزیابی قامت و تشخیص ناهنجاری‌های قامتی، اصول طراحی تمرینات اصلاحی، اصول اصلاح رفتارهای حرکتی و طراحی تمرینات اصلاحی برای ناهنجاری اندام فوقانی و اندام تحتانی است که طی دو روز به‌صورت تئوری و عملی ارائه می‌شود.

علاقه‌مندان می‌توانند برای ثبت‌نام این دوره به سامانه کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی پژوهشگاه به نشانی: workshop.ssrc.ac.ir مراجعه و برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن‌های ۸۸۹۰۹۵۰۹-۸۸۸۹۳۳۴۵ داخلی ۴۴۴ تماس حاصل کنند.

شایان ذکر است به شرکت کنندگان در این دوره تخصصی گواهی معتبر از سوی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی اعطا می شود.

کم‌تحرکی عامل اختلالات عضلانی و اسکلتی


گروه های زیر مجموعه ورزشی

سایر حوزه ها
سایر حوزه ها

آخرین اخبار

مسابقات و اردوهای دو و میدانی به دلیل کرونا لغو شد
سخنگوی سازمان تیم های ملی از لغو کلیه مسابقات و اردوهای داخلی دو و میدانی به دلیل جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در بین ورزشکاران تا پایان اسفندماه امسال خبر داد.
لغو فینال لیگ برتر بسکتبال بانوان به دلیل کرونا
دیدار فینال لیگ‌برتر بسکتبال بانوان به دلیل ویروس کرونا لغو شد.
اخطار مدیرعامل استقلال به سازمان لیگ: به سیرجان نمی رویم
مدیرعامل استقلال طی نامه‌ای به سازمان لیگ خواستار لغو رقابت‌ها شد و تهدید کرد که اگر پاسخی دریافت نکند، تیمش را به سیرجان نمی‌فرستد.
دیدار فرمانده نیروهای زمینی عربستان با بازرس کل ارتش پاکستان
وزارت دفاع عربستان امروز (سه شنبه) اعلام کرد، فرمانده نیروهای زمینی این کشور از بازرس کل ارتش پاکستان و هیئت همراه وی در مقر فرماندهی نیروهای زمینی در ریاض استقبال کرد.
سفیر سوریه در لبنان: روابط بیروت و دمشق مستحکم است
سفیر سوریه در لبنان اعلام کرد، لبنان و سوریه پیوند مستحکمی با یکدیگر دارند و همین مسأله موجب می‌شود به فکر منطقی باشند که حقوق دو ملت را حفظ کند.
کرملین: فعلا رایزنی‌ دوجانبه روسیه و ترکیه درباره سوریه در نشست پنج مارس مطرح نیست
سخنگوی نهاد ریاست جمهوری روسیه امروز (سه شنبه) اعلام کرد، تا این لحظه درباره رایزنی‌های دوجانبه روسای جمهوری ترکیه و روسیه درباره حل و فصل بحران سوریه در نشست پنج مارس هیچ تصمیمی اتخاذ نشده است.
رهگیری پهپاد ترکیه توسط ارتش سوریه در ادلب
ارتش سوریه امروز (سه شنبه) پهپاد متعلق به نیروهای ترکیه را در ادلب رهگیری کرد.
اذعان اردوغان به عدم توافق درباره نشست چهار جانبه پیرامون ادلب
رئیس جمهوری ترکیه امروز (سه شنبه) اعلام کرد، "توافق کاملی" پیرامون برگزاری نشست چهارجانبه درباره سوریه در پنجم مارس وجود ندارد.
انفجار در دمشق
خبرگزاری سانا سوریه از وقوع انفجاری در میدان الامویین دمشق خبر داد.
حفظ آرامش و نشاط معنوی ما را در مقابله با آفات آسیب زا و ویروس کرونا پر توفیق می‌کند
استاد روانشناسی دانشگاه تهران معتقد است: حفظ آرامش و نشاط معنوی، گشاده رویی و مثبت اندیشی ، تألیف قلوب و امید آفرینی، نیایش و توکل به خالق علیم و حکیم و قدیر، ما را در مقابله با آفات آسیب زا و ویروس کرونا پر توفیق خواهد نمود.

پر بازدید ترین اخبار امروز

هشتمین نمایشگاه اختصاصی ایران در کابل افتتاح شد
هشتمین نمایشگاه مشترک جمهوری اسلامی ایران و افغانستان در کابل با حضور امینیان سفیر جمهوری اسلامی ایران در افغانستان افتتاح شد.
رصد رفتار یک اتم در حالت تعلیق برای نخستین بار
دو فیزیکدان دانشکده فیزیک دانشگاه "اوتاگو" موفق شدند در یک پیشرفت مهم و اساسی برای فیزیک کوانتومی، برای نخستین بار رفتار و برهم‌کنش‌های تک اتم‌ها را که تاکنون میسر نبود، مشاهده کنند.
دارالترجمه آنلاین چیست؟
اگر بخواهیم که به‌دوراز هر اضافه گویی و استفاده از لغات پیچیده به بررسی مفهوم کلمه‌ی دارالترجمه بپردازیم می‌توان گفت دارالترجمه سازمان و یا موسسه‌ای است که وظیفه‌ی آن ترجمه از زبان مبدأ به زبان مقصد هست.
طبعِ سردِ ˮکروناˮ- توصیه‌های طب ایرانی برای تقویت ریه‌ها
معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، گفت: با مشاهدات صورت گرفته ذهن ما به این سمت هدایت می‌شود که طبع بیماری کروناویروس جدید سرد است و بیشتر در نقاط سرد و خشک کره زمین مشاهده شده است.
کدام کشورها بیشترین تعداد نماینده زن در مجلس را دارند؟
یکی از معدود مواردی که دموکرات‌ها و جمهوری‌خواهان را در جریان سخنرانی اخیر رئیس‌جمهور ایالات‌متحده، دونالد ترامپ در اتحادیه اروپا گرد هم آورد، جشن گرفتن رکورد تعداد نمایندگان زن در کنگره ایالات‌متحده بود. 102 زن در انتخابات میان‌دوره 2018 به مجلس نمایندگان راه یافتند و 23.5 درصد از 435 کرسی نمایندگی را از آن خود کردند.
چگونه ویروس کرونا را در محیط‌های ورزشی کنترل کنیم؟
پای ایرانیان چه شکلی است؟ + عکس