نوشابه‌های انرژی‌زا عامل مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکاران

05:01 ۱۶۸ روز و ۲ ساعت پیش ایسنا 728 0
نوشابه‌های انرژی‌زا عامل مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکاران

یک مدرس بدنساز از احتمال مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکارن در اثر مصرف نوشابه های انرژی‌زا خبر داد.

ایسنا

دکتر حمید آقا علی نژاد در گفت و گو با ایسنا، در پاسخ به این پرسش که برای بهبود عملکرد ورزشکاران حرفه‌ای نوشابه های انرژی‌زا بهتر است یا نوشابه های ورزشی، اظهار کرد: نوشابه‌های انرژی‌زا کاملا متفاوت از نوشابه‌های ورزشی است و قابل قیاس با یکدیگر نیستند. کربوهیدرات بالا و کافئین موجود در نوشابه‌های انرژی‌زا که خود یک اسید آمینه غیرضروری است، سبب بالا رفتن انرژی درونی ورزشکار می‌شود.
وی گفت: در بسیاری از کشورها از جمله فرانسه، ایتالیا و انگلیس استفاده از نوشابه های انرژی‌زا برای ورزشکاران ممنوع است. زیرا دارای عوارض زیادی است که به ورزشکاران توصیه نمی‌شود.
این مدرس بدنساز اضافه کرد: ابتلا به دیابت نوع ۲ ، بی‌خوابی، افزایش وزن، مشکلات روده و معده، پوسیدگی دندان، افزایش استرس و اضطراب و مشکلات روحی و روانی از جمله عوارض مصرف نوشابه های انرژی‌زاست. بنابراین به ورزشکاران حرفه‌ای بویژه کودکان و زنان باردار توصیه می‌شود از مصرف این گونه نوشابه ها پرهیز کنند.
این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: برعکس نوشابه های انرژی‌زا نوشابه های ورزشی دارای ترکیباتی است که به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک می‌کند. یکی از ویژگی‌های مهم این نوشابه‌ها، تامین آب بدن است. در فیزیولوژیکی در صورتی که آب بدن دو درصد کاهش پیدا کند، سبب افت عملکرد، اگر ۴ درصد کم شود ظرفیت هوازی ورزشکار افت پیدا می‌کند، اگر این کاهش به ۵ درصد برسد، موجب خستگی قلبی و اگر آب بدن ۷ درصد کاهش پیدا کند، عملکرد مغز دچار اختلال و ایجاد توهم در ورزشکار می‌شود. همچنین اگر کاهش آب بدن تا ۱۰ درصد ادامه پیدا کند، فرد دچار سکته مغزی و قلبی می‌شود.
آقاعلی‌نژاد ادامه داد: ترکیباتی که در نوشابه‌های ورزشی وجود دارد ۴ تا ۸ درصد کربوهیدرات، نیم گرم سدیم در هر لیتر و طعم دهنده های طبیعی است که خود ورزشکار نیز می‌تواند چنین نوشابه‌ای را تهیه کند. بنابران بهتر است ورزشکاران تحت هیچ شرایطی سراغ نوشابه های انرژی‌زا نروند و با استفاده از نوشابه های ورزشی باعث بهبود عملکرد خود شوند.
وی در پایان پیرامون این پرسش که چقدر احتمال مثبت شدن تست دوپینگ در اثر مصرف نوشابه های انرژی‌زا برای ورزشکاران حرفه ای وجود دارد، گفت: متاسفانه بعضی وقت‌ها در ترکیبات نوشابه‌های انرژی زا مواد ممنوعه استفاده می‌شود بدون این که در برچسب آن ذکر شده باشد.  ورزشکاران نیز بدون هیچ‌گونه آگاهی نسبت به ترکیبات موجود در این گونه نوشابه‌ها اقدام به مصرف آن می‌کنند که در بسیاری از موارد تست دوپینگ ورزشکاران پس از مصرف مثبت می‌شود. بنابراین توصیه می شود ورزشکاران برای افزایش بهبود عملکرد خود به جای استفاده از نوشابه های انرژی‌زا از نوشابه های ورزشی استفاده کنند تا در اینده از خطر دوپینگ در امان بمانند.


گروه های زیر مجموعه ورزشی

دنیای ورزش
دنیای ورزش

آخرین اخبار

لحظاتی از «عصر جدید» که در تلویزیون پخش نشد
عامل صمیمی تهیه‌کننده و عوامل برنامه با شرکت‌کنندگان در پایانی‌ترین دقیقه‌های منتهی به اجرا... همراه دوربین‌های پشت صحنه شوید تا شاهد تمام جزئیاتی باشید که باید برای بهترین اجرای استعدادها بررسی شوند!
نمایی زیبا از پل خواجو
نمایی زیبا از پل خواجو اصفهان در یک روز بهاری را در تصویر زیر می بینید.
حقایق جالب علمی برای لبخند زدن
لبخند زدن برای خیلی‌ها سخت است، این افراد معمولاً همان‌هایی هستند که همیشه از عکس‌های خود ناراضی‌اند.
اتوبوس صورتی ویژه بانوان- عکس
پروژه اتوبوس صورتی در آوریل 2019 در شهر مردان پاکستان آغاز به کار کرد و ژاپن با اهدای 14 اتوبوس صورتی به دولت محلی کمک کرد.بسیاری از زنان در پاکستان به خاطر موارد فراوان مزاحمت میلی به استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی ندارند.
خوبی بیش از حد هم مضرات دارد
اگرچه همه ما باید برای بهبود شخصیت خود تلاش کنیم، اما خوبی بیش از حد هم مضراتی دارد که در ادامه برایتان آورده ایم.
از این میوه های تابستانی غافل نشوید
توت فرنگی حاوی ۹۱ درصد آب است که مصرف آن مقدار قابل توجهی از نیاز روزانه بدن به آب را تأمین می‌کند، علاوه بر آن توت فرنگی مقدار بالایی فیبر، آنتی اکسیدان و به ویژه ویتامین C و منگنز را داراست.
وقوع خورشید گرفتگی و ماه گرفتگی در تیرماه
بعد از یک خورشید گرفتگی که از آسمان ایران قابل مشاهده نیست، ماه گرفتگی در بامداد ۲۶ تیرماه رخ خواهد داد که در سراسر ایران قابل رؤیت است.
مراقب تب کنگو باشید
تب کریمه کنگو، یک بیماری حاد تب‌دار و خون‌ریزی دهنده است که از طریق گزش کنه یا تماس با خون یا ترشحات یا لاشه دام و انسان آلوده منتقل می‌شود.
۱۲ ترفند برای نگهداری بهتر از خودرو
در ادامه ۱۲ اصول نگهداری از خودرو آمده که در صورت توجه به این موارد می‌توان خرابی خودرو را به تاخیر انداخت.
قیمت آپارتمان در منطقه پونک
برای خرید آپارتمان ۱۴۰ متری با عمر ۱۰ ساله بنا در خیابان سردار جنگل به سرمایه ۲ میلیارد و ۶۵۰ میلیون تومانی نیاز است.

پر بازدید ترین اخبار امروز

لاک پشتی که پاهای مصنوعی دارد- عکس
این لاکپشت معلول «پدرو» نام دارد و یکی از مراجعان بیمارستان دامپزشکی دانشگاه لوئیزیانا است.
اصلی‌ترین عامل افزایش وزن چیست؟
متخصصان تغذیه پی بردند سرعت خوردن نیز می‌تواند تاثیر بسزایی بر میزان افزایش یا کاهش وزن داشته باشد.
لحظاتی از «عصر جدید» که در تلویزیون پخش نشد
عامل صمیمی تهیه‌کننده و عوامل برنامه با شرکت‌کنندگان در پایانی‌ترین دقیقه‌های منتهی به اجرا... همراه دوربین‌های پشت صحنه شوید تا شاهد تمام جزئیاتی باشید که باید برای بهترین اجرای استعدادها بررسی شوند!
نمایی زیبا از پل خواجو
نمایی زیبا از پل خواجو اصفهان در یک روز بهاری را در تصویر زیر می بینید.
حقایق جالب علمی برای لبخند زدن
لبخند زدن برای خیلی‌ها سخت است، این افراد معمولاً همان‌هایی هستند که همیشه از عکس‌های خود ناراضی‌اند.