نوشابه‌های انرژی‌زا عامل مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکاران

05:01 ۷۳ روز پیش ایسنا 485 0
نوشابه‌های انرژی‌زا عامل مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکاران

یک مدرس بدنساز از احتمال مثبت شدن تست دوپینگ ورزشکارن در اثر مصرف نوشابه های انرژی‌زا خبر داد.

ایسنا

دکتر حمید آقا علی نژاد در گفت و گو با ایسنا، در پاسخ به این پرسش که برای بهبود عملکرد ورزشکاران حرفه‌ای نوشابه های انرژی‌زا بهتر است یا نوشابه های ورزشی، اظهار کرد: نوشابه‌های انرژی‌زا کاملا متفاوت از نوشابه‌های ورزشی است و قابل قیاس با یکدیگر نیستند. کربوهیدرات بالا و کافئین موجود در نوشابه‌های انرژی‌زا که خود یک اسید آمینه غیرضروری است، سبب بالا رفتن انرژی درونی ورزشکار می‌شود.
وی گفت: در بسیاری از کشورها از جمله فرانسه، ایتالیا و انگلیس استفاده از نوشابه های انرژی‌زا برای ورزشکاران ممنوع است. زیرا دارای عوارض زیادی است که به ورزشکاران توصیه نمی‌شود.
این مدرس بدنساز اضافه کرد: ابتلا به دیابت نوع ۲ ، بی‌خوابی، افزایش وزن، مشکلات روده و معده، پوسیدگی دندان، افزایش استرس و اضطراب و مشکلات روحی و روانی از جمله عوارض مصرف نوشابه های انرژی‌زاست. بنابراین به ورزشکاران حرفه‌ای بویژه کودکان و زنان باردار توصیه می‌شود از مصرف این گونه نوشابه ها پرهیز کنند.
این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: برعکس نوشابه های انرژی‌زا نوشابه های ورزشی دارای ترکیباتی است که به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک می‌کند. یکی از ویژگی‌های مهم این نوشابه‌ها، تامین آب بدن است. در فیزیولوژیکی در صورتی که آب بدن دو درصد کاهش پیدا کند، سبب افت عملکرد، اگر ۴ درصد کم شود ظرفیت هوازی ورزشکار افت پیدا می‌کند، اگر این کاهش به ۵ درصد برسد، موجب خستگی قلبی و اگر آب بدن ۷ درصد کاهش پیدا کند، عملکرد مغز دچار اختلال و ایجاد توهم در ورزشکار می‌شود. همچنین اگر کاهش آب بدن تا ۱۰ درصد ادامه پیدا کند، فرد دچار سکته مغزی و قلبی می‌شود.
آقاعلی‌نژاد ادامه داد: ترکیباتی که در نوشابه‌های ورزشی وجود دارد ۴ تا ۸ درصد کربوهیدرات، نیم گرم سدیم در هر لیتر و طعم دهنده های طبیعی است که خود ورزشکار نیز می‌تواند چنین نوشابه‌ای را تهیه کند. بنابران بهتر است ورزشکاران تحت هیچ شرایطی سراغ نوشابه های انرژی‌زا نروند و با استفاده از نوشابه های ورزشی باعث بهبود عملکرد خود شوند.
وی در پایان پیرامون این پرسش که چقدر احتمال مثبت شدن تست دوپینگ در اثر مصرف نوشابه های انرژی‌زا برای ورزشکاران حرفه ای وجود دارد، گفت: متاسفانه بعضی وقت‌ها در ترکیبات نوشابه‌های انرژی زا مواد ممنوعه استفاده می‌شود بدون این که در برچسب آن ذکر شده باشد.  ورزشکاران نیز بدون هیچ‌گونه آگاهی نسبت به ترکیبات موجود در این گونه نوشابه‌ها اقدام به مصرف آن می‌کنند که در بسیاری از موارد تست دوپینگ ورزشکاران پس از مصرف مثبت می‌شود. بنابراین توصیه می شود ورزشکاران برای افزایش بهبود عملکرد خود به جای استفاده از نوشابه های انرژی‌زا از نوشابه های ورزشی استفاده کنند تا در اینده از خطر دوپینگ در امان بمانند.


گروه های زیر مجموعه ورزشی

دنیای ورزش
دنیای ورزش

آخرین اخبار

پلیس آمریکا درباره مجوز فنی هواپیمای بویینگ 737 تحقیق می‌کند
تهران - ایرنا -مقام‌های آمریکایی تحقیقاتی را درباره هواپیمای بویینگ 737 شروع کردند و کارشناسان باور دارند که مدل مکس 8 این هواپیما اشکالاتی دارد که نحوه دریافت مجوز پرواز آن را با ابهاماتی روبرو می‌کند.
اتحادیه اروپا با تعویق برگزیت به‌ صورت مشروط موافقت کرد
لندن – ایرنا – سران اتحادیه اروپا پس از نزدیک به چهارساعت بحث و بررسی با صدور بیانیه ای با درخواست دولت انگلیس برای تعویق کوتاه ‌مدت برگزیت به ‌صورت مشروط موافقت کردند.
طومار بیش از ۷۰۰ هزار انگلیسی ضد برکسیت
بیش از هفتصد هزار تن از شهروندان انگلیس با امضای طوماری از دولت ترزا می خواستند به روند خروج انگلیس از اتحادیه اروپا پایان دهد.
اتحادیه عرب:حاکمیت اسرائیل بر جولان نقض حقوق بین الملل است
تهران -ایرنا - «احمد ابوالغیط» دبیرکل اتحادیه عرب پنجشنبه شب گفت: اظهارات مطرح شده مقام های آمریکا که راه را برای به رسمیت شناختن حاکمیت اسرائیل بر جولان اشغالی سوریه فراهم می کند، اقدامی کاملا خارج از حقوق بین الملل و مردود است.
نامه مستقیم سناتور‌های آمریکایی به پادشاه عربستان بیانگر چه چیزی است؟
یک دیپلمات سابق آمریکایی با اشاره به نامه شماری از سناتور‌های آمریکایی به ملک سلمان گفت کنگره به فشار‌های خود بر کاخ‌سفید برای تجدیدنظر در روابط با عربستان ادامه می‌دهد.
سفیر افغانستان در سازمان ملل پیام نوروز را صلح جهانی دانست
نیویورک- ایرنا- نماینده دائم افغانستان در سازمان ملل متحد گفت: پیام نوروز، صلح، امنیت و ثبات برای منطقه و جهان است.
۳.۵ میلیون مسکن نیاز به بازسازی دارد
بر اساس اعلام معاون وزیر راه و شهرسازی حدود ۳.۵ میلیون مسکن در کشور نیاز به بازسازی دارد که جمعیتی حدود ۲۰ میلیون نفر در آن زندگی می‌کنند.
سفیر ازبکستان: جشن نوروز نمادی از مشارکت برای جهان جدید است
نیویورک- ایرنا- سفیر ازبکستان در سازمان ملل متحد جشن نوروز را مشارکت برای جهان جدید دانست و گفت: نوروز سمبلی از جهان نو و آغازی جدید است.
شهادت ۲ مأمور نیروی انتظامی در مشهد
فرمانده انتظامی خراسان رضوی از شهادت ۲ مامور پلیس مشهد در اولین روز سال جدید خبر داد.
سال 97 چه بر سر تولید آمد؟
متأسفانه تولید سال ۹۷ شاهد اتفاقات تلخی بود، تصمیمات غیرکارشناسی و غیر قابل پیش بینی برای تولیدکنندگان به گونه ای صادر شد که تولیدکننده نمی‌دانست که آیا ۶می تواند در مورد حوزه تولیدی خود سرمایه گذاری کند یا نه!

پر بازدید ترین اخبار امروز

انتشار تصاویر نمونه اولیه آیفون
اگر شما هم نگاهی به نسل اول آیفون بیندازید، شاید یک سفر جذاب به گذشته‌ای نه‌چندان دور داشته باشید. نمونه اولیه آیفون یک طرح عجیب بوده است.
تویوتا کمری 2019 + امکانات فنی و تصویر
کمپانیتویوتا، با طراحی متفاوت و جذاب کمری ۲۰۱۹، بار دیگر حرفهای جدیدی برای گفتن دارد.
پلیس آمریکا درباره مجوز فنی هواپیمای بویینگ 737 تحقیق می‌کند
تهران - ایرنا -مقام‌های آمریکایی تحقیقاتی را درباره هواپیمای بویینگ 737 شروع کردند و کارشناسان باور دارند که مدل مکس 8 این هواپیما اشکالاتی دارد که نحوه دریافت مجوز پرواز آن را با ابهاماتی روبرو می‌کند.
اتحادیه اروپا با تعویق برگزیت به‌ صورت مشروط موافقت کرد
لندن – ایرنا – سران اتحادیه اروپا پس از نزدیک به چهارساعت بحث و بررسی با صدور بیانیه ای با درخواست دولت انگلیس برای تعویق کوتاه ‌مدت برگزیت به ‌صورت مشروط موافقت کردند.
طومار بیش از ۷۰۰ هزار انگلیسی ضد برکسیت
بیش از هفتصد هزار تن از شهروندان انگلیس با امضای طوماری از دولت ترزا می خواستند به روند خروج انگلیس از اتحادیه اروپا پایان دهد.
تاثیر پیاده‌روی تند در کاهش فشار خون
برای آغاز ورزش هیچگاه دیر نیست