خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

09:08 ۷۶ روز و ۸ ساعت پیش برترین ها 581 0
                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

اگر شما هم از خشکی پوست تان رنج می‌برید، می‌توانید به کمک روش‌هایی که در ادامه برایتان آورده. ایم، پوست تان را نرم و لطیف سازید. روغن‌های طبیعی یکی از بهترین روش‌ها برای مرطوب کردن پوست صورت هستند، از این رو شما می‌توانید آن‌ها را به جای مرطوب کننده‌ها استفاده کنید.

برترین ها

برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: زمانی که هوا رو به سردی می رود، پوست بدن ما، به دلیل کاهش رطوبت هوا، نیز خشک تر می شود اما خوشبخاته راهکارهایی وجود دارد که بتوان این خشکی را با روش های طبیعی در خانه درمان کرد. اگر شما هم از خشکی پوست تان رنج می برید، می توانید به کمک روش هایی که در ادامه برایتان آورد ه ایم، پوست تان را نرم و لطیف سازید.

روش های طبیعی برای صورت

روغن های طبیعی

روغن های طبیعی یکی از بهترین روش ها برای مرطوب کردن پوست صورت هستند، از این رو شما می توانید آنها را به جای مرطوب کننده ها استفاده کنید. یکی از بهترین روغن ها برای این کار، روغن نارگیل است. البته اگر مبتلا به آکنه هستید، بهتر است از این روغن استفاده نکنید. برای از بین بردن آکنه و در عین حال مرطوب کردن پوست، روغن جوجوبا انتخاب مناسب تری ست.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

عسل

عسل نیز یکی دیگر از مواد طبیعی برای از بین بردن خشکی پوست صورت است. با استفاده از این ماده پوستی نرم و مرطوب خواهید داشت. عسل حاوی ویتامین، آنتی اکسیدان و خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتری ست. شما می توانید آن را به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری از آن را بردارید و به صورت تان بمالید، سپس 15 دقیقه صبر کنید و پس از آن صورت تان را با آب گرم بشویید. این کار را چند بار در هفته انجام دهید تا تاثیر فوق العاده آن را مشاهده کنید.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

ماست
ماست می تواند به عنوان یک مرطوب کننده پوست صورت عمل کند. این ماده نه تنها خشکی پوست شما را از بین می برد، بلکه از ترک و چین و چروک های آن نیز می کاهد. کافی ست که ماست را به مدت 15 تا 30 دقیقه به پوست تان بزنید و سپس صورت تان را با آب گرم بشویید. شما می توانید این کار را هر روز یا چند روز در هفته انجام دهید.

روش های طبیعی برای صورت و بدن

روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از بهترین مرطوب کننده های بدن است. این ماده پوست شما را هیدراته و آن را نرم می کند. شما می توانید این روغن را هر شب قبل خواب به بدن تان بزنید و صبح از تاثیری که روی پوست تان داشته لذت ببرید. برای تاثیرگذاری بیشتر، حتی بهتر است که این ماده را بعد از حمام به پوست تان بزنید تا راحت تر جذب بدن شود.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از بهترین مواد برای هیدراته کردن پوست های خشک است. این ماده سلول های مرده پوست را از بین می برد و به جایش سلول های جدید را جایگزین می کند. اگر این گیاه را در خانه دارید، یکی از برگ های آن را بکنید و آن را از وسط ببرید، سپس ژل آن را به نواحی خشک بدن تان بمالید. در صورت نیاز یک یا دو بار در روز این کار را انجام دهید.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

موز

موز یکی از میوه های حاوی مرطوب کننده است و خاصیت ضد چروکی دارد، از این رو می توانید آن را به عنوان یک درمان خانگی برای خشکی بدن تان استفاده کنید. نصف موز را بردارید و آن را له کنید، سپس با 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را به پوست تان بزنید. این کار را هفته ای 2 بار انجام دهید تا پوست تان نرم و لطیف شود.

روغن آفتاب گردان

تحقیقی در سال 2013 ثابت کرده که روغن آفتاب گردان می تواند به عنوان مرطوب کننده طبیعی برای پوست بدن استفاده شود. این ماده پوست را هیدراته کرده و از خشکی آن می کاهد. بنابراین می توانید آن را به نواحی خشک بدن مانند آرنج ها بزنید و از نرمی که به پوست تان می دهد، لذت ببرید.

اسیدهای چرب امگا 3

مصرف غذاهایی که حاوی امگا 3 هستند می توانند خشکی پوست شما را از بین ببرند. تحقیقات ثابت کرده افرادی که 2 بار در طول روز غذاهای حاوی امگا 3 مصرف می کنند، به طور چشمگیری پوست بدن شان نسبت به دیگران نرم تر و مرطوب تر است. شما هم اگر از خشکی پوست رنج می برید، غذاهایی چون ماهی، آواکادو، دانه چیا، دانه های کتان و ... به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

 


گروه های زیر مجموعه سلامت

سلامت عمومی
سلامت عمومی

آخرین اخبار

بیماری سخت دروازه‌بان اسبق استقلال
دروازه‌بان اسبق استقلال در سکوت خبری پیگیر درمان بیماری‌اش شده و بی‌سر و صدا مراحل شیمی‌درمانی و پرتودرمانی را پشت سر گذاشته و حالا منتظر نتیجه معاینات جدید است.
موراتا: اتلتیکو در لالیگا و CL برای قهرمانی می‌جنگد
آلوارو موراتا، مهاجم اتلتیکو مادرید می‌گوید این تیم تا لحظه آخر پا پس نخواهد کشید و چه در لالیگا و چه در لیگ قهرمانان اروپا با تمام قوا برای قهرمانی تلاش خواهد کرد.
یک رکورد جدید برای لیونل مسی
مهاجم بارسلونا برای یازدهمین فصل پیاپی حداقل ۳۰ گل در یک فصل به ثمر رساند.
ابهام بزرگ پیش روی برانکو و پرسپولیس
در شرایطی مجوز حضور مهدی ترابی در رقابت پرسپولیس و پدیده شهرخودرو در چارچوب جام حذفی صادر شده که این بازیکن یک بار دیگر هم در این مرحله از جام حذفی امسال به میدان رفته‌ است.
حسینی: هنوز پاداش جام جهانی را نگرفته‌ایم
دروازه‌بان تیم ملی فوتبال ساحلی ایران گفت: متأسفانه ما هنوز پاداش جام جهانی را نگرفته‌ایم و سال گذشته تنها بخشی از آن را دریافت کردیم، البته بسیاری از پاداش‌های دیگرمان که مبلغ خاصی هم نیست نیز عقب‌افتاده است.
پیزارو، مسن‌ترین گلزن تاریخ بوندسلیگا شد
مهاجم با تجربه تیم وردربرمن با گلزنی در بازی شنبه شب برابر هرتابرلین به مسن‌ترین گلزن تاریخ بوندسلیگا تبدیل شد.
طباطبایی: استقلال مقابل تراکتور برنامه‌ای نداشت
هادی طباطبایی، دروازه‌بان پیشین تیم فوتبال استقلال اعتقاد دارد، این تیم در دیدار مقابل تراکتورسازی برنامه‌ای برای گلزنی‌ نداشته است.
تارتار: جلالی استاد من است و به او اهانت نمی‌کنم
سرمربی تیم فوتبال پارس جنوبی جم نسبت به سوءتفاهم ایجاد شده برای هواداران نساجی مازندران توضیحاتی را ارائه کرد.
مهاجرانی: انتخاب سرمربی تیم ملی خیلی آسان است
حشمت مهاجرانی، سرمربی پیشین تیم ملی فوتبال کشورمان می‌گوید که کسی از فدراسیون برای حضور در کمیته فنی با او صحبت نکرده است.
خلیلی: پرسپولیس چند هفته از داوری متضرر شد
سرپرست جدید تیم فوتبال پرسپولیس، گفت: پرسپولیس در چند هفته از داوری متضرر شده است اما قطعا اشتباهات به دلیل عدم تمرکز و غیر عمد است.

پر بازدید ترین اخبار امروز

تمام تلاشمان را برای رفع مشکلات دانشجویان خارجی خواهیم کرد
رئیس دانشگاه فردوسی مشهد گفت: ما در دانشگاه فردوسی تمام سعی خود را خواهیم کرد که دانشجویان خارجی مشکلی نداشته باشند، اما به هر حال باز هم سختی‌هایی وجود خواهد داشت.
پیکر شهدای ‌تروریستی سیستان و بلوچستان وارد فرودگاه اصفهان شد
‌پیکر شهدای حادثه تروریستی شامگاه گذشته سیستان و بلوچستان به شهر اصفهان رسید.
در اینستای ستاره‌های خارجی؛ کیتی پری ترسناک و نیمار هدفون باز!
در این سری مطالب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده‌ای از عکس‌های چهره‌های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم.
بارش های مطلوب و ذخیره سازی خوب آب در گنبدکاووس
گنبدکاووس - ایرنا - بارش های خوب سال زراعی جاری به ذخیره سازی خوب این نزولات آسمانی در چند سد، آب بندان و سه تالاب منطقه گنبدکاووس که اقلیمی نیمه خشک دارد، منجر شده و علاوه بر آن این بارش ها نوید بخش سالی پرمحصول برای کشاورزان این دیار است.
دو جایزه برای «بنفشه افریقایی» از جشنواره وزول
مونا زندی حقیقی با دومین فیلم بلندش «بنفشه افریقایی» که در سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر حضور داشت، موفق به کسب دو جایزه از این جشنواره شد.
مغز زن‌ها زودتر پیر می‌شود یا مغز مردها؟
سنگ کلیه؛ علل، روش‌های جلوگیری و درمان آن
اسپری بینی «اسکتامین»؛ درمانی برای افسردگی
بیماری‌هایی که فکر می‌کنید دارید، اما در واقع ندارید!
چگونه ذهن ناآرام خود را آرام کنیم و به خواب برویم؟
غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی برای کنترل قند خون
چگونه از خطرات زیاد نشستن دور بمانیم
عجیب‌ترین خطا‌های پزشکی؛ وقتی پانسمان در گلو جا می‌ماند!
خون در ادرار نشانه چیست و چگونه درمان می‌شود؟
مشکلات قلبی بعد از ۵۰ سالگی