خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

09:08 ۱۷۰ روز و ۹ ساعت پیش برترین ها 715 0
                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

اگر شما هم از خشکی پوست تان رنج می‌برید، می‌توانید به کمک روش‌هایی که در ادامه برایتان آورده. ایم، پوست تان را نرم و لطیف سازید. روغن‌های طبیعی یکی از بهترین روش‌ها برای مرطوب کردن پوست صورت هستند، از این رو شما می‌توانید آن‌ها را به جای مرطوب کننده‌ها استفاده کنید.

برترین ها

برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: زمانی که هوا رو به سردی می رود، پوست بدن ما، به دلیل کاهش رطوبت هوا، نیز خشک تر می شود اما خوشبخاته راهکارهایی وجود دارد که بتوان این خشکی را با روش های طبیعی در خانه درمان کرد. اگر شما هم از خشکی پوست تان رنج می برید، می توانید به کمک روش هایی که در ادامه برایتان آورد ه ایم، پوست تان را نرم و لطیف سازید.

روش های طبیعی برای صورت

روغن های طبیعی

روغن های طبیعی یکی از بهترین روش ها برای مرطوب کردن پوست صورت هستند، از این رو شما می توانید آنها را به جای مرطوب کننده ها استفاده کنید. یکی از بهترین روغن ها برای این کار، روغن نارگیل است. البته اگر مبتلا به آکنه هستید، بهتر است از این روغن استفاده نکنید. برای از بین بردن آکنه و در عین حال مرطوب کردن پوست، روغن جوجوبا انتخاب مناسب تری ست.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

عسل

عسل نیز یکی دیگر از مواد طبیعی برای از بین بردن خشکی پوست صورت است. با استفاده از این ماده پوستی نرم و مرطوب خواهید داشت. عسل حاوی ویتامین، آنتی اکسیدان و خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتری ست. شما می توانید آن را به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری از آن را بردارید و به صورت تان بمالید، سپس 15 دقیقه صبر کنید و پس از آن صورت تان را با آب گرم بشویید. این کار را چند بار در هفته انجام دهید تا تاثیر فوق العاده آن را مشاهده کنید.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

ماست
ماست می تواند به عنوان یک مرطوب کننده پوست صورت عمل کند. این ماده نه تنها خشکی پوست شما را از بین می برد، بلکه از ترک و چین و چروک های آن نیز می کاهد. کافی ست که ماست را به مدت 15 تا 30 دقیقه به پوست تان بزنید و سپس صورت تان را با آب گرم بشویید. شما می توانید این کار را هر روز یا چند روز در هفته انجام دهید.

روش های طبیعی برای صورت و بدن

روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از بهترین مرطوب کننده های بدن است. این ماده پوست شما را هیدراته و آن را نرم می کند. شما می توانید این روغن را هر شب قبل خواب به بدن تان بزنید و صبح از تاثیری که روی پوست تان داشته لذت ببرید. برای تاثیرگذاری بیشتر، حتی بهتر است که این ماده را بعد از حمام به پوست تان بزنید تا راحت تر جذب بدن شود.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از بهترین مواد برای هیدراته کردن پوست های خشک است. این ماده سلول های مرده پوست را از بین می برد و به جایش سلول های جدید را جایگزین می کند. اگر این گیاه را در خانه دارید، یکی از برگ های آن را بکنید و آن را از وسط ببرید، سپس ژل آن را به نواحی خشک بدن تان بمالید. در صورت نیاز یک یا دو بار در روز این کار را انجام دهید.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

موز

موز یکی از میوه های حاوی مرطوب کننده است و خاصیت ضد چروکی دارد، از این رو می توانید آن را به عنوان یک درمان خانگی برای خشکی بدن تان استفاده کنید. نصف موز را بردارید و آن را له کنید، سپس با 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را به پوست تان بزنید. این کار را هفته ای 2 بار انجام دهید تا پوست تان نرم و لطیف شود.

روغن آفتاب گردان

تحقیقی در سال 2013 ثابت کرده که روغن آفتاب گردان می تواند به عنوان مرطوب کننده طبیعی برای پوست بدن استفاده شود. این ماده پوست را هیدراته کرده و از خشکی آن می کاهد. بنابراین می توانید آن را به نواحی خشک بدن مانند آرنج ها بزنید و از نرمی که به پوست تان می دهد، لذت ببرید.

اسیدهای چرب امگا 3

مصرف غذاهایی که حاوی امگا 3 هستند می توانند خشکی پوست شما را از بین ببرند. تحقیقات ثابت کرده افرادی که 2 بار در طول روز غذاهای حاوی امگا 3 مصرف می کنند، به طور چشمگیری پوست بدن شان نسبت به دیگران نرم تر و مرطوب تر است. شما هم اگر از خشکی پوست رنج می برید، غذاهایی چون ماهی، آواکادو، دانه چیا، دانه های کتان و ... به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

                  خشکی پوست را با روش‌های خانگی درمان کنید

 


گروه های زیر مجموعه سلامت

سلامت عمومی
سلامت عمومی

آخرین اخبار

صعود سه سابریست ایران به جدول اصلی گرند پری مسکو
سه شمشیرباز ایران به جدول اصلی مسابقات گرند پری مسکو صعود کردند.
قنبری، ماشین گلزنی بمی‌ها که متوقف نمی‌شود
تیم فوتبال شهرداری بم در هفته هفدهم لیگ برتر بانوان کشور و در تهران موفق شد آذرخش میزبان خود را با ۱۱ گل درهم بکوبد و جشنواره گل به راه اندازد.
ونگر: به‌زودی به جهان فوتبال بر می‌گردم
سرمربی پیشین آرسنال اعلام کرد به زودی به دنیای فوتبال برخواهد گشت.
بازی که تاریخ را عوض کرد
قهرمانی رئال مادرید در لیگ قهرمانان اروپا ۲۰۱۴ که با پیروزی برابر اتلتیکومادرید در دیدار نهایی اتفاق افتاد تاریخ را عوض کرد.
گل ترابی بهترین گل آسیا شد
گل مهدی ترابی عنوان بهترین گل هفته لیگ قهرمان آسیا را به خود اختصاص داد.
مسدودسازی سایت‌های شرط‌بندی، انحلال کانون‌های هواداری و ...
معاون وزیر ورزش گفت: شماره‌گذاری صندلی‌ها و بلیط فروشی هوشمند بخشی از تمهیدات فدراسیون و شرکت توسعه برای ساماندهی مسائل فرهنگی و جلوگیری از برخی ناهنجاری‌هاست.
حزب محافظه‌کار انگلیس: نخست وزیر جدید قبل ۲۰ ژوئیه تعیین می‌شود
حزب‌ محافظه‌کار انگلیس امروز (جمعه) اعلام کرد، پیش‌بینی می‌شود جانشین ترزا می به عنوان رهبر حزب محافظه‌کار و نخست وزیر انگلیس قبل از تعطیلات تابستانی مجلس عوام که قرار است ۲۰ ژوئیه (۲۹ تیر) باشد، تعیین شود.
واکنش‌های جهانی به استعفای ترزا می
استعفای ترزا می از نخست وزیری انگلیس در پی ناکامی‌اش در به سرانجام رساندن بریگزیت واکنش‌های مختلفی را به ویژه در میان رهبران اروپا در پی داشته است.
دادگاهی در آمریکا به کنگره حق دسترسی به اسناد مالی ترامپ را داد
بر اساس حکم دادگاهی در آمریکا "دویچه بانک" باید اسناد مالی ترامپ را برای بررسی در اختیار کنگره آمریکا قرار دهد. افزون بر آن کنگره آمریکا می‌تواند به اظهارنامه‌های مالیاتی ترامپ نیز دسترسی یابد.
میشل عون: مقاومت حق طبیعی هر ملتی است که خاکش مورد تجاوز قرار گرفته است
میشل عون تاکید کرد، سالروز ۲۵ مه دلیلی زنده بر این است که اراده ملت‌ها در نهایت بر مشکلات، ظلم، اشغالگری، نقض حقوق، خشونت و واژگونی حقایق غالب می‌شود حال هر دولتی مقابل آن بایستد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

هنر ذوب‌آهن؛ بازگشت در نیم فصل دوم
تیم فوتبال ذوب‌آهن فصل ۹۸-۹۷ را هم مشابه فصل قبل با شروعی بد و سرانجامی خوش به پایان رساند؛ آن‌ها اگر می‌خواهند نیم فصل اول سال بعد را همانند فصول قبل بد شروع نکنند باید از همین حالا به فکر انسجام تیم‌شان باشند.
فائقی: افراد حرفه‌ای از نابسامانی در بلیت‌فروشی درآمد دارند- به تماشاگران احترام نمی‌گذاریم
معاون اسبق تربیت بدنی با اشاره به این که شماره گذاری صندلی ها در ورزشگاه آزادی نیاز به ارتقاء فرهنگی دارد، گفت‌: باید سطح فرهنگی و حقوق شهروندی مردم را ارتقاء دهیم و علاوه بر آن می‌توان با جریمه کردن باشگاه ها هواداران را اجبار به نشستن بر روی صندلی های خود کرد.
بازی که تاریخ را عوض کرد
قهرمانی رئال مادرید در لیگ قهرمانان اروپا ۲۰۱۴ که با پیروزی برابر اتلتیکومادرید در دیدار نهایی اتفاق افتاد تاریخ را عوض کرد.
بازیکن مد نظر حجت‌الاسلام علیپور کیست؟
کدام بازیکن تیم‌ ملی ترامادول مصرف کرد؟
بچه نازی‌آباد که بادیگارد نمی‌خواهد!
«من بچه نازی‌آباد هستم، شما باورتان می‌شود کسی بچه نازی‌آباد باشد و بادیگارد استخدام کند؟ این حرف‌ها خنده‌دار است چون همه می‌دانند این وصله‌ها به یکی مثل من نمی‌چسبد.»