نور آبی باعث کاهش فشار خون می‌شود

16:51 ۱۶۶ روز و ۱۴ ساعت پیش برترین ها 500 0

محققان انگلیسی دریافتند که نور آبی سبب کاهش فشار خون می‌شود.

برترین ها

خبرگزاری ایسنا:‌ محققان انگلیسی دریافتند که نور آبی سبب کاهش فشار خون می‌شود.
 اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است.
علت اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز فشار خون بالا است.
بنابراین عوامل زیادی در کاهش و یا افزایش فشار خون دخیل هستند که از این میان می‌توان به تغییرات رژیم غذایی، کاهش وزن و ورزش اشاره کرد.
حال محققان دانشگاه" سوری"( Surrey) انگلیس دریافته‌اند که نور آبی می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.
این محققان آزمایشی انجام دادند و در آن ۱۴ مرد سالم را در یک روز به مدت ۳۰ دقیقه در معرض نور آبی قرار دادند.
نور آبی دارای طول موج ۴۵۰ نانومتراست.
این محققان فشار خون داوطلبان را قبل، در حین و دو ساعت بعد از انجام آزمایش اندازه‌گیری کردند.
نتایج نشان داد که نور آبی سبب کاهش هشت میلی‌متر جیوه‌ای فشار خون سیستولیک افراد شد.
چون قلب ضربان دارد، جریان خون از طریق شریان ها پایدار نیست اما خفیف است و جریان خون و فشار آن، لحظه به لحظه تغییر می‌کنند.
به همین دلیل، اندازه گیری فشار خون فرد به عنوان دو عدد مختلف فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک ثبت می‌شود. این دو عدد نشان دهنده جنبه‌های مختلف فشار خون هستند.
فشار خون بالا در طول انقباض قلبی فعال، فشار خون سیستولیک نامیده می‌شود.
به نظر می‌رسد که نور آبی سبب افزایش سطح اکسید نیتریک نیز می‌شود. این ترکیب شیمیایی با سلامت قلب مرتبط است.
دانشمندان معتقدند که نور آبی سبب آزاد شدن اکسید نیتریک از پوست به جریان خون می‌شود بنابراین رگ‌ها آرام شده و جریان خون افزایش می‌یابد که در نتیجه آن فشار خون کاسته می‌شود.
نتایج این تحقیق در مجله " the European Journal of Preventive Cardiology" منتشر شد.


گروه های زیر مجموعه علم و فناوری

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

نگاه پیامبر(ص) به دنیا چگونه بود؟
پیامبر (صلّی اللّه علیه و آله و سلّم) از جان و دل به دنیا پشت کرد، و یاد آن را در دلش میراند. دوست می‌داشت که زینت‌های دنیا از چشم او دور نگهداشته شود، تا از آن لباس فاخری تهیّه نسازد.
برترین مردم از منظر امام علی(ع)
حدیث امام علی(ع) درباره برترین مردم را در اینجا بخوانید.
دو قاچاقچی انسان به دام ماموران افتادند
ساعت 2 بامداد امروز چهارشنبه 4 اردیبهشت ماه، ماموران کلانتری 116 مولوی اطلاع پیدا کردند که تعدادی از اتباع خارجی توسط قاچاقچیان انسان در انباری در محدوده انبار گندم در شرایطی بسیار نامناسب نگهداری می‌شوند.
مشمولان دریافت «وام ازدواج» از صندوق بازنشستگی کشوری
مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری از پرداخت وام ۲۰ میلیون تومانی ازدواج برای فرزندان بازنشستگان تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری خبر داد.
دلایل آب نشدن چربی شکم را بشناسید
در این مطلب با برخی از دلایل ناتوانی در کاهش چربی شکم آشنا خواهید شد.
رغبت نداشتن خانواده‌های آذربایجان غربی برای اهدای عضو
رئیس دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی گفت: بهبود وضعیت اهدای عضو استان نیاز به فرهنگ سازی دارد.
چای یا قهوه کدام برای سلامتی مفیدتر است؟
چای بهتر است یا قهوه و کدام یک از این دو نوشیدنی پرطرفدار فایده ی بیشتری برای سلامتی ما دارد، در این گزارش به این سؤال پاسخ خواهیم داد.
۵ میوه تابستانی برای کنترل فشارخون
امروزه فشارخون بالا یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در جهان است.
۴ خوراکی انرژی‌زا برای مقابله با خستگی مداوم
متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم، مصرف برخی مواد خوراکی همچون لیمو ترش، جوی دوسر، تخم مرغ و اسفناج را به دلیل خواص بی نظیر توصیه می‌کنند.
زمستان در بهار شهمیرزاد- عکس
بارش برف در سوم اردیبهشت 98 شهر شهمیرزاد از توابع شهرستان مهدیهشر را سفید پوش کرد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

مشمولان دریافت «وام ازدواج» از صندوق بازنشستگی کشوری
مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری از پرداخت وام ۲۰ میلیون تومانی ازدواج برای فرزندان بازنشستگان تحت پوشش صندوق بازنشستگی کشوری خبر داد.
نگاه پیامبر(ص) به دنیا چگونه بود؟
پیامبر (صلّی اللّه علیه و آله و سلّم) از جان و دل به دنیا پشت کرد، و یاد آن را در دلش میراند. دوست می‌داشت که زینت‌های دنیا از چشم او دور نگهداشته شود، تا از آن لباس فاخری تهیّه نسازد.
برترین مردم از منظر امام علی(ع)
حدیث امام علی(ع) درباره برترین مردم را در اینجا بخوانید.
دو قاچاقچی انسان به دام ماموران افتادند
ساعت 2 بامداد امروز چهارشنبه 4 اردیبهشت ماه، ماموران کلانتری 116 مولوی اطلاع پیدا کردند که تعدادی از اتباع خارجی توسط قاچاقچیان انسان در انباری در محدوده انبار گندم در شرایطی بسیار نامناسب نگهداری می‌شوند.
دلایل آب نشدن چربی شکم را بشناسید
در این مطلب با برخی از دلایل ناتوانی در کاهش چربی شکم آشنا خواهید شد.