ماساژ درمانی روش مناسب برای کاهش التهابات و تقویت عضلات

04:20 ۸ روز و ۲ ساعت پیش ایسنا 136 0
ماساژ درمانی روش مناسب برای کاهش التهابات و تقویت عضلات

رییس انجمن پزشکان ورزشی ایران می‌گوید: ماساژ درمانی یکی از روشهای مناسب برای کاهش التهابات، تقویت عضلات و تمدد اعصاب برای ورزشکاران حرفه‌ای قبل از شرکت در تورنمنت‌های حساس و مهم است.

ایسنا

دکتر داود رضا شفاعت در گفت‌وگو با ایسنا، افزود: یکی از روش‌های علمی در دنیا برای کاهش التهابات و تقویت عضلات بدون استفاده از دستگاه و ابزار خاصی ماساژ درمانی است که امروزه در کشورهای آسیایی بویژه جنوب شرقی این روش طرفداران زیادی دارد. در اکثر کشورهای اروپایی نیز جامعه پزشکی تلاش می‌کنند از طریق ماساژ درمانی بدون استفاده از داروی خاصی بر بسیاری از بیماری‌های اسکلتی - عضلانی غلبه کنند و با برطرف کردن التهابات و مواد زائد ذخیره شده در عضلات ورزشکاران را از نظر بعد روانی برای مسابقات حساس و مهم آماده کنند.
وی گفت: در کشور ما متاسفانه هنوز روش ماساژ درمانی جایگاه خود را در بین تیم‌های ورزشی پیدا نکرده است و اکثر فدراسیون‌ها شناخت علمی نسبت به این روش ندارند و تصورشان بر این است که تنها از طریق فیزیوتراپی می‌توان آسیب‌های اسکلتی و عضلانی را مرتفع کرد. در حالی که ماساژ درمانی روش مناسب و کم‌هزینه برای تقویت عضلات و افزایش روحیه ورزشکاران است.
شفاعت تصریح کرد: از طریق ماساژ درمانی می‌توان محلی که عضلات دچار چسبندگی است با گرم کردن باز کرد، التهابات را از بین برد و با تقویت عضلات ورزشکار را برای شرکت در یک تورنمنت مهم آماده کرد. همچنین ماساژ درمانی روش مناسبی برای تمدد اعصاب، رفع خستگی و کسالت بعد از تمرینات است و سبب می‌شود ورزشکار با روحیه خوبی خود را برای تمرینات بعدی آماده کند.
رییس انجمن پزشکان ورزشی ایران در پایان در پاسخ به این پرسش که برگزاری همایش ملی ماساژ درمانی چه تاثیری در شناسای جایگاه ماساژ در بین تیم‌های ورزشی دارد، اظهار کرد: ما وظیفه داریم به لحاظ علمی با برگزاری چنین همایش‌هایی جایگاه ماساژ درمانی را به جامعه ورزشی معرفی کنیم، حال این که فدراسیون‌های ورزشی چقدر در چنین همایش‌هایی مشارکت داشته باشند و از دستاوردهای علمی آن بهره ببرند، بستگی به علاقمندی آنها دارد. هدف ما کمک به جامعه ورزشی و ارایه خدمات درمانی با کم‌ترین هزینه است.


گروه های زیر مجموعه ورزشی

فوتبال و فوتسال
فوتبال و فوتسال

آخرین اخبار

پافشاری لالیگا بر برگزاری دیدار در آمریکا
خاویر تباس، رئیس لالیگا بر موضعش در برگزاری دیدارهای لالیگا در آمریکا پافشاری کرد و تاکید کرد که این اتفاق رخ خواهد داد.
گلر رئال مادرید تحت عمل جراحی قرار گرفت
کیلور ناواس، گلر رئال مادرید تحت عمل جراحی زانو قرار گرفت.
مهاجم لیورپول متهم به شرط‌بندی شد
مهاجم انگلیسی لیورپول متهم به شرط بندی شد.
شاید از وزارت فشار آوردند بازیِ استقلال لغو شود
مسؤول کمیته مسابقات سازمان لیگ توضیحاتی درباره لغو دیدار استقلال و پدیده و همچنین دادن کاپ قهرمانی سوپرجام به پرسپولیس داد.
کاریکاتور: بر اعصابت مسلط باش هیگواین!
هیگواین در دیدار مقابل یوونتوس از زمین اخراج شد.
باقری: مدیران سابق پرسپولیس اشتباه کرده‌اند
مربی تیم فوتبال پرسپولیس می‌گوید تیمش حسرت قهرمان نشدن در آسیا را نمی‌خورد چرا که فوتبال ادامه دارد.
گزارش نود؛ پرسپولیس- کاشیما از کرمانشاه تا آزادی
عادل فردوسی‌پور در برنامه این هفته به طور ویژه به فینال لیگ قهرمانان آسیا پرداخت و به دلایل لغو دیدار استقلال و پدیده اشاره کرد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

ادامه جدال توییتری وزرای خارجه ایران و آمریکا - ظریف، سند رو کرد
وزیر امور خارجه ایران با انتشار توییتی به یاوه‌گویی‌های همتای آمریکایی خود واکنش نشان داد.
جزئیات اسنادی که ظریف برای پامپئو رو کرد
وزیر امور خارجه ایران ساعاتی پیش با انتشار توییتی ضمن واکنش به اظهاراتی که اخیراً از سوی همتای آمریکایی خود مطرح شده است، مستنداتی را منتشر کرد.
عفو بین‌الملل مدال آنگ سان سوچی را پس گرفت
سازمان عفو بین‌الملل جایزه اعطایی خود را از آنگ سان سوچی که عملا رهبری میانمار را برعهده دارد، پس می‌گیرد.
کاری که خواندن قرآن با دلهایتان می کند
حدیث رسول اکرم(ص) درباره تلاوت قرآن را در اینجا بخوانید.
ورزش منظم باعث بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی می‌شود
برای رفع کمردرد پیلاتس انجام دهید
ارائه خدمات ویژه علوم ورزشی به افراد دارای کم‌ توانی ذهنی
دوومیدانی‌کاران برای رفع خستگی ماساژ بگیرند
ماساژ درمانی روشی برای رفع کمردرد یا دردهای عضلانی نیست
چه ورزش‌هایی برای افراد دیابتی مناسب است؟
نقش ورزش در کاهش خستگی و ضعف عضلانی بیماران ام اس