هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین

20:00 ۱۲۳ روز و ۸ ساعت پیش افکار نیوز 322 0
هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین

می‌خواهید بدانید با همسر شکاک چطور برخورد کنید یا با زن شکاک چه کنیم. سوالات بسیاری درباره نشانه‌های مرد شکاک، مردان شکاک و بدبین، ازدواج با مرد شکاک، درمان شکاک بودن، خصوصیات مردان شکاک، شوهربددل و با زن شکاک چگونه برخورد کنیم، دارید. پس با ما همراه باشید.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،اگر همسر شما شکاک است و به دنبال اطلاعاتی برای دانستن این موضوع هستید که با زن شکاک چه کنیم، نشانه‌های مرد شکاک، با زن شکاک چگونه رفتار کنیم، مردان شکاک و بدبین، درمانشکاک بودن، خصوصیات مردانشکاک و شوهر بددل هستید این یادداشت را بخوانید.
فقط کافی است به هر دلیلی چند دقیقه دیرتر به منزل برسید یا یک لبخند ساده به دیگری بزنید، می‌دانید که وقتی به خانه برگردید یک دعوا و درگیری مفصل در انتظار شماست. در ادامه برای حل مشکل شکاکیک همسرتان راهکارهایی به شما ارائه می‌دهیم.
شما در برابر شک‌های همسرتان چه واکنشی نشان می‌دهید؟اولین کاری که باید انجام دهید این است که به تمام موارد شک همسرتان فکر کنید و آن‌ها را در یک کاغذ یادداشت کنید. سپس به نوع برخورد خودتان با این شک‌ها توجه کنید و آن‌ها را هم بنویسید. حالا می‌توانید از این یادداشت‌ها به یک نتیجه کلی برسید، شوهرتان در چه مواقعی از دست شما عصبانی می‌شود و به شما شک می‌کند؟ و شما در کمتر و بیشتر شدن این حس چه نقشی داشته‌اید.
ریشه شک‌های همسرتان را پیدا کنیدبه چه دلیل شوهر شما دچار شک می‌شود؟ در گذشته شما یا خودش موردی بوده که آن را تشدید می‌کند یا رفتارهای شما باعث پررنگ شدن حس شکاکیک در او شده است؟ خوب فکر کنید تا ریشه این شک‌ها را پیدا کنید. پیدا کردن دلیل شک‌های همسرتان می‌تواند برای کمتر شدن یا برطرف کردن آن نقش بسزایی داشته باشد. یادتان باشد که اگر می‌خواهید به این موضوع خاتمه بدهید نباید فقط از همسرتان توقع تغییر داشته باشید، بلکه شما نیز باید در این راه همراه او باشید.
مقابله به مثل نکنیداز همسرتان رنجیده خاطر شده‌اید و می‌خواهید با او مقابله به مثل کنید؟ این اشتباه‌ترین راه حل ممکن است. همسرتان را متهم نکنید و آرام باشید. در مواقعی که هر دو در آرامش هستید، با هم برای حل این مساله صحبت کنید و به دنبال راهکار باشید. وقتی همسرتان شاهد صبر شما باشد و ببینید که شما گوش شنوای او هستید، تشویق می‌شود که درباره احساسات منفی و دلهره‌هایش با شما صحبت کند و این رابطه بین شما را بهبود می‌بخشد.
به سوالات همسرتان در آرامش پاسخ بدهیدوقتی همسرتان باز هم سوالات ناراحت کننده از شما می‌پرسد و می‌خواهد که به او درباره اینکه چرا دیر به خانه آمده‌اید یا با چه کسی پشت تلفنصحبت می‌کردید، جواب بدید، حالت تدافعی به خود نگیرید. در آرامش به سوالات او پاسخ بدهید و از به کار بردن جملاتی مثل: «وای! خواهش می‌کنم دوباره شروع نکن...» پرهیز کنید. چنین جملاتی فقط باعث می‌شود که همسرتان بیشتر به شما شک کند. در این مواقع گوش شنوای همسرتان باشید و در اجازه دهید همه ناراحتی‌هایش را بیان کند و بعد شما حرف‌هایتان را بزنید.
همسرتان را با خود همراه کنیداگر در نیمه شب به تلفنتان جواب می‌دهید یا در ساعات نامتعارف از خانه بیرون بروید، مطمئن باشید که باعث ایجاد شک در همسرتان می‌شوید. در این مواقع به او حق بدهید که احساس کند زندگی‌اش در خطر است. بهتر است که حتما برایش دلایل کارتان توضیح دهید و حتی او را با خودتان همراه ببرید. اجازه ندهید شکاف میان شما و همسرتان زیاد شود و به زندگی مشترک‌تان لطمه بزند.
برای همسرتان در دسترس باشیدیکی از دلایلی که می‌تواند احساسات همسر شکاک‌تان را بیشتر کند، در دسترس نبودن است. سعی کنید همیشه برای همسرتان در دسترس باشید و جواب تلفن‌هایشان را بدهید. اگر قرار است در شرکت بیشتر بمانید یا به هر دلیلی دیرتر به خانه بروید، همسرتان را در جریان امور قرار بدهید. در جریان بودن خیلی مهم است. یادتان باشد که شما باید همیشه همسرتان را در جریان برنامه روزانه خود قرار دهید.
به همسرتان ابراز علاقه کنیددر هنگام صحبت کردن با همسرتان به او ابراز علاقه کنید و اطمینان خاطر بدهید که همیشه در کنار او خواهید ماند. به او بگویید که این کنترل‌ شدن‌ها از جانب او چقدر برای شما ناراحت کننده است. اگر گفتن این جملات برایتان سخت است می‌توانید در قالب یک نامه همه این‌ها را توضیح بدهید. به همسرتان بگویید که همیشه از او حمایت می‌کنید و در شرایط مختلف حواس‌تان به او هست. این را در عمل نیز به او ثابت کنید و فقط در گفتار بر آن تاکید نکنید. آخرین راه حل نیز در این مواقع مراجعه به یک مشاور
خانوادهاست. اگر دیدید بدگمانی‌های همسرتان قرار نیست تمام شود، برای حل این مساله از مشاور کمک بخواهید.


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

هشدار جدی امام علی(ع) درباره مرگ و دنیای فانی
چگونه به ماندن جاودانه امیدوار باشیم. در حالی که گذشت شب و روز بنایی را بالا نبرده جز آن که آن را ویران کرده و به اطراف پراکند.
با خواندن این سوره کوتاه سلامت و یقین در دنیا را پاداش بگیرید
سوره تین یا والتین و الزیتون نود و پنجمین سوره قرآن کریم است که سفارش و فضایل فراوانی برای قرائت این سوره آورده شده است.
وقتی آقای بازیگر به چشم هایش هم اعتماد نمی کند! - عکس
عباس غزالی با انتشار این عکس، صفحه شخصی خود را به روز کرد.
مجری جنجالی درکنار 2 بازیگر مشهور -عکس
محمود شهریاری با انتشار این عکس نوشت: با همایون ارشادى و امیرحسین رستمى عزیز.
افشای یک راز درباره سریال پرطرفدار «بازی تاج و تخت»
جرج آر.آر مارتین خالق مجموعه رمان‌های «ترانه یخ و آتش» فاش کرد که در آغاز گمان می‌کرده این اثر، یک داستان کوتاه بیشتر نباشد.
پوشش نامتعارف خانم بازیگر سوژه شد! -عکس
نیکی مظفری، مه‌لقا باقری و شبنم فرشادجو در جشنواره فیلم کوتاه تهران را مشاهده می کنید.
اضافه شدن رویدادهای میلیاردی هم به زندگی لاکچری
مجید ابهری گفت: رویدادهای میلیاردی هم به زندگی لاکچری اضافه شده است به طوریکه در این مراسم ها هزینه ناهار برای هر نفر ۴ تا ۵ میلیون تومان می شود.
زنان معروف دوره قاجار را بشناسید+ عکس
برای زنان در جامعه قاجار شاید بتوان تقسیم‌بندی‌های زیادی در نظر گرفت، از منظری این زنان را می‌توان در سه طبقه جای داد: زنان نیازمند، زنان متوسط و زنان بافرهنگ.
آهوی زیبای ایرانی در سبزوار- عکس
تصویری از آهوی گواتردار ایرانی(Goitered gazelle) که در حیات وحش سبزوار به ثبت رسیده است.
فرار ترلان 14 ساله از خانه پدری
«ترلان» 14 سال داشت که عروسک و ساک کوچک لباسش را برداشت و در حالی که بدنش زیر مشت و لگد پدر و برادرانش سیاه و کبود شده بود، از خانه فرار کرد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

ادامه جدال توییتری وزرای خارجه ایران و آمریکا - ظریف، سند رو کرد
وزیر امور خارجه ایران با انتشار توییتی به یاوه‌گویی‌های همتای آمریکایی خود واکنش نشان داد.
عفو بین‌الملل مدال آنگ سان سوچی را پس گرفت
سازمان عفو بین‌الملل جایزه اعطایی خود را از آنگ سان سوچی که عملا رهبری میانمار را برعهده دارد، پس می‌گیرد.
کاری که خواندن قرآن با دلهایتان می کند
حدیث رسول اکرم(ص) درباره تلاوت قرآن را در اینجا بخوانید.
مبیناعلی‌نسب: خوشحالم دو استاد بزرگ مطرح جهان را شکست دادم
دختر شطرنج‌باز ایرانی که در رقابت‌های قهرمانی بانوان جهان با صعود به دور سوم تاریخ ساز و شگفتی ساز شده بود، خوشحال است که توانسته دو استاد بزرگ مطرح را شکست دهد.
اضافه شدن رویدادهای میلیاردی هم به زندگی لاکچری
زنان معروف دوره قاجار را بشناسید+ عکس
آهوی زیبای ایرانی در سبزوار- عکس
فرار ترلان 14 ساله از خانه پدری
مال‌خران دریچه‌های چدنی به دام افتادند+ عکس
خطرات مصرف محصولات بدنسازی
رتبه‌بندی معلمان در سال 98 اجرا می شود؟
روش‌های درمان کبد چرب
بی‌خوابی چه دردسر‌هایی به همراه دارد؟
تزیین ماشین عروس ترکمنی- عکس