هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین

20:00 ۷۱ روز و ۳ ساعت پیش افکار نیوز 250 0
هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین

می‌خواهید بدانید با همسر شکاک چطور برخورد کنید یا با زن شکاک چه کنیم. سوالات بسیاری درباره نشانه‌های مرد شکاک، مردان شکاک و بدبین، ازدواج با مرد شکاک، درمان شکاک بودن، خصوصیات مردان شکاک، شوهربددل و با زن شکاک چگونه برخورد کنیم، دارید. پس با ما همراه باشید.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،اگر همسر شما شکاک است و به دنبال اطلاعاتی برای دانستن این موضوع هستید که با زن شکاک چه کنیم، نشانه‌های مرد شکاک، با زن شکاک چگونه رفتار کنیم، مردان شکاک و بدبین، درمانشکاک بودن، خصوصیات مردانشکاک و شوهر بددل هستید این یادداشت را بخوانید.
فقط کافی است به هر دلیلی چند دقیقه دیرتر به منزل برسید یا یک لبخند ساده به دیگری بزنید، می‌دانید که وقتی به خانه برگردید یک دعوا و درگیری مفصل در انتظار شماست. در ادامه برای حل مشکل شکاکیک همسرتان راهکارهایی به شما ارائه می‌دهیم.
شما در برابر شک‌های همسرتان چه واکنشی نشان می‌دهید؟اولین کاری که باید انجام دهید این است که به تمام موارد شک همسرتان فکر کنید و آن‌ها را در یک کاغذ یادداشت کنید. سپس به نوع برخورد خودتان با این شک‌ها توجه کنید و آن‌ها را هم بنویسید. حالا می‌توانید از این یادداشت‌ها به یک نتیجه کلی برسید، شوهرتان در چه مواقعی از دست شما عصبانی می‌شود و به شما شک می‌کند؟ و شما در کمتر و بیشتر شدن این حس چه نقشی داشته‌اید.
ریشه شک‌های همسرتان را پیدا کنیدبه چه دلیل شوهر شما دچار شک می‌شود؟ در گذشته شما یا خودش موردی بوده که آن را تشدید می‌کند یا رفتارهای شما باعث پررنگ شدن حس شکاکیک در او شده است؟ خوب فکر کنید تا ریشه این شک‌ها را پیدا کنید. پیدا کردن دلیل شک‌های همسرتان می‌تواند برای کمتر شدن یا برطرف کردن آن نقش بسزایی داشته باشد. یادتان باشد که اگر می‌خواهید به این موضوع خاتمه بدهید نباید فقط از همسرتان توقع تغییر داشته باشید، بلکه شما نیز باید در این راه همراه او باشید.
مقابله به مثل نکنیداز همسرتان رنجیده خاطر شده‌اید و می‌خواهید با او مقابله به مثل کنید؟ این اشتباه‌ترین راه حل ممکن است. همسرتان را متهم نکنید و آرام باشید. در مواقعی که هر دو در آرامش هستید، با هم برای حل این مساله صحبت کنید و به دنبال راهکار باشید. وقتی همسرتان شاهد صبر شما باشد و ببینید که شما گوش شنوای او هستید، تشویق می‌شود که درباره احساسات منفی و دلهره‌هایش با شما صحبت کند و این رابطه بین شما را بهبود می‌بخشد.
به سوالات همسرتان در آرامش پاسخ بدهیدوقتی همسرتان باز هم سوالات ناراحت کننده از شما می‌پرسد و می‌خواهد که به او درباره اینکه چرا دیر به خانه آمده‌اید یا با چه کسی پشت تلفنصحبت می‌کردید، جواب بدید، حالت تدافعی به خود نگیرید. در آرامش به سوالات او پاسخ بدهید و از به کار بردن جملاتی مثل: «وای! خواهش می‌کنم دوباره شروع نکن...» پرهیز کنید. چنین جملاتی فقط باعث می‌شود که همسرتان بیشتر به شما شک کند. در این مواقع گوش شنوای همسرتان باشید و در اجازه دهید همه ناراحتی‌هایش را بیان کند و بعد شما حرف‌هایتان را بزنید.
همسرتان را با خود همراه کنیداگر در نیمه شب به تلفنتان جواب می‌دهید یا در ساعات نامتعارف از خانه بیرون بروید، مطمئن باشید که باعث ایجاد شک در همسرتان می‌شوید. در این مواقع به او حق بدهید که احساس کند زندگی‌اش در خطر است. بهتر است که حتما برایش دلایل کارتان توضیح دهید و حتی او را با خودتان همراه ببرید. اجازه ندهید شکاف میان شما و همسرتان زیاد شود و به زندگی مشترک‌تان لطمه بزند.
برای همسرتان در دسترس باشیدیکی از دلایلی که می‌تواند احساسات همسر شکاک‌تان را بیشتر کند، در دسترس نبودن است. سعی کنید همیشه برای همسرتان در دسترس باشید و جواب تلفن‌هایشان را بدهید. اگر قرار است در شرکت بیشتر بمانید یا به هر دلیلی دیرتر به خانه بروید، همسرتان را در جریان امور قرار بدهید. در جریان بودن خیلی مهم است. یادتان باشد که شما باید همیشه همسرتان را در جریان برنامه روزانه خود قرار دهید.
به همسرتان ابراز علاقه کنیددر هنگام صحبت کردن با همسرتان به او ابراز علاقه کنید و اطمینان خاطر بدهید که همیشه در کنار او خواهید ماند. به او بگویید که این کنترل‌ شدن‌ها از جانب او چقدر برای شما ناراحت کننده است. اگر گفتن این جملات برایتان سخت است می‌توانید در قالب یک نامه همه این‌ها را توضیح بدهید. به همسرتان بگویید که همیشه از او حمایت می‌کنید و در شرایط مختلف حواس‌تان به او هست. این را در عمل نیز به او ثابت کنید و فقط در گفتار بر آن تاکید نکنید. آخرین راه حل نیز در این مواقع مراجعه به یک مشاور
خانوادهاست. اگر دیدید بدگمانی‌های همسرتان قرار نیست تمام شود، برای حل این مساله از مشاور کمک بخواهید.


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

آنتیگا: مسابقه سختی مقابل ایران خواهیم داشت
سرمربی تیم ملی والیبال کانادا گفت: می‌دانیم مسابقه سختی مقابل ایران خواهیم داشت و آماده این بازی هستیم.
عبادی‌پور، غفور و شریفی، امتیازآورترین بازیکنان ایران شدند
میلاد عبادی‌پور، امیر غفور و مرتضی شریفی به عنوان امتیازآورترین بازیکنان تیم ملی والیبال ایران در دیدار با بلغارستان معرفی شدند.
شکست شاگردان کولاکوویچ مقابل بلغارستان
تیم ملی والیبال ایران در نحستین بازی خود از مرحله دوم مسابقات قهرمانی جهان برابر بلغارستان شکست خورد.
ریزش بزرگ بیننده تلویزیونی بازی‌های رئال و بارسا
نسبت به فصل گذشته شاهد افت کاملا محسوس بینندگان تلویزیونی بازی های رئال و بارسا در لیگ قهرمانان هستیم.
زخمی شدن کمک داور در آبادان؛ بازی نیمه‌کاره ماند
تماشاگران تیم صنعت نفت آبادان با پرتاب اشیا به سمت کمک داور دوم دیدار این تیم مقابل پیکان، باعث زخمی شدن او شدند.
توضیح مهاجری درباره تازه داماد خارجی!
هری فورستر بازیکن خارجی ماشین سازی به دلیل حضور در مراسم ازدواج بازی امروز تیمش مقابل پارس جنوبی را از دست داد.
ماهینی در لیست پرسپولیس مقابل سپیدرود
کاپیتان دوم پرسپولیس مشکلی برای همراهی تیمش در بازی با سپیدرود نخواهد داشت.
استن: بُرد سپاهان به خاطر اشتباهات فردی ما بود
سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان معتقد است پیروزی سپاهان به خاطر اشتباهات مدافعانش رقم خورده است.

پر بازدید ترین اخبار امروز

قتل همزمان همسر و معشوقه در ویلای کنار دریاچه
مردی بعد از این که همسرش را کشت اقدام به قتل معشوقه اش کرد.
حلوا لقمه‌ای با نان میکادو، شیک و مجلسی
حلوا یکی از خوشمزه ترین دسر های سنتی ایرانیه که به شکل های مختلفی سرو میشه. راحت ترین راه سرو حلوا ریختنش داخل یه سینی و پهن کردنش داخل سینیه اما اگه بخوایم به روش تمیزتر و شیک تری سروش کنیم هم راه های زیادی هست مثل سرو اون به صورت لقمه ای که در این مطلب بهتون میگیم.
یمن|چهارمین سالگرد انقلاب 21 سپتامبر در یمن
بیست و یکم سپتامبر سالگرد انقلابی با عنوان انقلاب بیست و یک سپتامبر در یمن است، واقعه‌ مهمی که سبب شد رژیم سعودی حیات خلوت خود را در عربستان از دست بدهد و جنبشی با عنوان انصارالله در صحنه سیاسی و البته نظامی امنیتی یمن نقش‌آفرینی کند.
تمام آن‌چه‌می‌خواهید درباره بیمه بیکاری بدانید
برابر قانون تنها افرادی می‌توانند از مقرری بیمه بیکاری استفاده کنند که به‌ صورت غیر ارادی از کار بیکار شده باشند و خروج از اشتغال به اراده و خواست آنها نبوده باشد؛ بنابراین کارگرانی که برخلاف میل و اراده خود بازخرید شوند ولی آماده کار باشند، از مقرری بیمه بیکاری بهره‌مند خواهند بود.
اوبامیانگ: آرسنال باید بجنگد و پیشرفت کند
مهاجم گابنی آرسنال می‌گوید توپچی‌های لندن باید بجنگند و پیشرفت کنند.
تکذیب‌توافق ایران و عراق برای گشایش مرز خسروی
تحویل اجساد جانباختگان حادثه اتوبوس نطنز
شگرد عجیب آقای سارق برای فرار از دست پلیس
افزایش شمار قربانیان حادثه واژگونی قایق در تانزانیا
باید‌ها و نباید‌ها هنگام آتش سوزی منزل
ترافیک سنگین در هراز، فیروزکوه و چالوس
کلاس اولی‌ها فردا به مدرسه می‌روند
پیشنهاد نمایندگان برای تعطیلی روز زن
ترافیک در محورهای 9 گانه-ترافیک سنگین در جاده کرج و هراز
دستگیری عاملان آتش سوزی تالاب هورالعظیم