هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین

20:00 ۸ روز و ۸ ساعت پیش افکار نیوز 25 0
هفت راهکار برای مقابله با همسر شکاک و بدبین

می‌خواهید بدانید با همسر شکاک چطور برخورد کنید یا با زن شکاک چه کنیم. سوالات بسیاری درباره نشانه‌های مرد شکاک، مردان شکاک و بدبین، ازدواج با مرد شکاک، درمان شکاک بودن، خصوصیات مردان شکاک، شوهربددل و با زن شکاک چگونه برخورد کنیم، دارید. پس با ما همراه باشید.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،اگر همسر شما شکاک است و به دنبال اطلاعاتی برای دانستن این موضوع هستید که با زن شکاک چه کنیم، نشانه‌های مرد شکاک، با زن شکاک چگونه رفتار کنیم، مردان شکاک و بدبین، درمانشکاک بودن، خصوصیات مردانشکاک و شوهر بددل هستید این یادداشت را بخوانید.
فقط کافی است به هر دلیلی چند دقیقه دیرتر به منزل برسید یا یک لبخند ساده به دیگری بزنید، می‌دانید که وقتی به خانه برگردید یک دعوا و درگیری مفصل در انتظار شماست. در ادامه برای حل مشکل شکاکیک همسرتان راهکارهایی به شما ارائه می‌دهیم.
شما در برابر شک‌های همسرتان چه واکنشی نشان می‌دهید؟اولین کاری که باید انجام دهید این است که به تمام موارد شک همسرتان فکر کنید و آن‌ها را در یک کاغذ یادداشت کنید. سپس به نوع برخورد خودتان با این شک‌ها توجه کنید و آن‌ها را هم بنویسید. حالا می‌توانید از این یادداشت‌ها به یک نتیجه کلی برسید، شوهرتان در چه مواقعی از دست شما عصبانی می‌شود و به شما شک می‌کند؟ و شما در کمتر و بیشتر شدن این حس چه نقشی داشته‌اید.
ریشه شک‌های همسرتان را پیدا کنیدبه چه دلیل شوهر شما دچار شک می‌شود؟ در گذشته شما یا خودش موردی بوده که آن را تشدید می‌کند یا رفتارهای شما باعث پررنگ شدن حس شکاکیک در او شده است؟ خوب فکر کنید تا ریشه این شک‌ها را پیدا کنید. پیدا کردن دلیل شک‌های همسرتان می‌تواند برای کمتر شدن یا برطرف کردن آن نقش بسزایی داشته باشد. یادتان باشد که اگر می‌خواهید به این موضوع خاتمه بدهید نباید فقط از همسرتان توقع تغییر داشته باشید، بلکه شما نیز باید در این راه همراه او باشید.
مقابله به مثل نکنیداز همسرتان رنجیده خاطر شده‌اید و می‌خواهید با او مقابله به مثل کنید؟ این اشتباه‌ترین راه حل ممکن است. همسرتان را متهم نکنید و آرام باشید. در مواقعی که هر دو در آرامش هستید، با هم برای حل این مساله صحبت کنید و به دنبال راهکار باشید. وقتی همسرتان شاهد صبر شما باشد و ببینید که شما گوش شنوای او هستید، تشویق می‌شود که درباره احساسات منفی و دلهره‌هایش با شما صحبت کند و این رابطه بین شما را بهبود می‌بخشد.
به سوالات همسرتان در آرامش پاسخ بدهیدوقتی همسرتان باز هم سوالات ناراحت کننده از شما می‌پرسد و می‌خواهد که به او درباره اینکه چرا دیر به خانه آمده‌اید یا با چه کسی پشت تلفنصحبت می‌کردید، جواب بدید، حالت تدافعی به خود نگیرید. در آرامش به سوالات او پاسخ بدهید و از به کار بردن جملاتی مثل: «وای! خواهش می‌کنم دوباره شروع نکن...» پرهیز کنید. چنین جملاتی فقط باعث می‌شود که همسرتان بیشتر به شما شک کند. در این مواقع گوش شنوای همسرتان باشید و در اجازه دهید همه ناراحتی‌هایش را بیان کند و بعد شما حرف‌هایتان را بزنید.
همسرتان را با خود همراه کنیداگر در نیمه شب به تلفنتان جواب می‌دهید یا در ساعات نامتعارف از خانه بیرون بروید، مطمئن باشید که باعث ایجاد شک در همسرتان می‌شوید. در این مواقع به او حق بدهید که احساس کند زندگی‌اش در خطر است. بهتر است که حتما برایش دلایل کارتان توضیح دهید و حتی او را با خودتان همراه ببرید. اجازه ندهید شکاف میان شما و همسرتان زیاد شود و به زندگی مشترک‌تان لطمه بزند.
برای همسرتان در دسترس باشیدیکی از دلایلی که می‌تواند احساسات همسر شکاک‌تان را بیشتر کند، در دسترس نبودن است. سعی کنید همیشه برای همسرتان در دسترس باشید و جواب تلفن‌هایشان را بدهید. اگر قرار است در شرکت بیشتر بمانید یا به هر دلیلی دیرتر به خانه بروید، همسرتان را در جریان امور قرار بدهید. در جریان بودن خیلی مهم است. یادتان باشد که شما باید همیشه همسرتان را در جریان برنامه روزانه خود قرار دهید.
به همسرتان ابراز علاقه کنیددر هنگام صحبت کردن با همسرتان به او ابراز علاقه کنید و اطمینان خاطر بدهید که همیشه در کنار او خواهید ماند. به او بگویید که این کنترل‌ شدن‌ها از جانب او چقدر برای شما ناراحت کننده است. اگر گفتن این جملات برایتان سخت است می‌توانید در قالب یک نامه همه این‌ها را توضیح بدهید. به همسرتان بگویید که همیشه از او حمایت می‌کنید و در شرایط مختلف حواس‌تان به او هست. این را در عمل نیز به او ثابت کنید و فقط در گفتار بر آن تاکید نکنید. آخرین راه حل نیز در این مواقع مراجعه به یک مشاور
خانوادهاست. اگر دیدید بدگمانی‌های همسرتان قرار نیست تمام شود، برای حل این مساله از مشاور کمک بخواهید.


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

عمومی
عمومی

آخرین اخبار

گرما، تعداد اهدا کنندگان خون در تهران را کم کرد
مدیرکل انتقال خون استان تهران شمار مراجعه کنندگان روزانه در تهران به مراکز انتقال خون را بیش از یک هزار و 300 نفر اعلام کرد و گفت: یک هزار و 100 نفر از آنها موفق به اهدای خون می شوند اما با این حال گرمای هوا و انتظار ماندن مردم سبب کاهش مراجعه آنها شده است.
استقبال عربستان از زائران ایرانی با گل و آب زمزم
عربستان و ایران 16 مارس 2017 پس از چند روز گفت وگو در جده برای اعزام زایران ایرانی به حج امسال توافق کردند و در همین مذاکرات وزارت حج عربستان برای افزایش سهمیه امسال ایران از 60 به 86 هزار موافقت کرد.
وعده ۲ ماهه استاندار برای بهبود آب خوزستان
در حاشیه سفر استاندار خوزستان به شهر چوئبده، شریعتی وعده بهبود وضعیت آب شهرهای جنوی استان را در دو ماه آینده داد.
شاکی استاندار تهران: نگاه کردن به مرد نیمه برهنه اشکال دارد
یک فرد شکایت‌کننده از استاندار تهران با اشاره به اینکه نگاه کردن به مرد نیمه برهنه به صورت زنده دارای اشکال است، تاکید کرد: پخش زنده بازی‌ها از تلویزیون به صورت سه بعدی است و وقتی شما چیزی را به صورت سه بعدی ببینید، دیگر جذابیتی برای شما ندارد و تحریک نمی‌شوید.
آماده‌باش پلیس فرودگاه برای سفر ۸۶ هزار حاجی
فرمانده پلیس فرودگاه های کشور جزئیات آماده باش ماموران پلیس فرودگاه در عملیات حج امسال را تشریح و هشدارها و توصیه‌های لازم را به حجاج اعلام کرد.
دخترانِ بدون حجاب در المپیاد جهانی در ایران
در تصاویری که در فضای مجازی پخش شده نشان می دهد که برخی شرکت کنندگان خارجی در المپیاد جهانی زیست شناسی در ایران، بدون حجاب در جلسه آزمون شرکت کردند.
مشکل کارت ملی دختران شین‌آبادی حل شد
سخنگوی سازمان ثبت احوال کشور گفت: کسانی که مشکل اثر انگشت دارند بایستی برای دریافت کارت ملی هوشمند مستقیما به دفاتر ثبت احوال استانی که در آن ساکن هستند، مراجعه کنند.
دماوند در فهرست جهانی قرار می گیرد
شاید کمتر کسی در ذهنش خطور کند که ورزش و گردشگری باهم مرتبطند؛ جالب تَر اینجاست که این ارتباط در رشته کوهنوردی با صنعت گردشگری و در کنار آن توسعه روابط ایران و اتریش، در سمپوزیومی با نام 'دماوند ٢٠١٨' نمود پیدا کرد.
کانال بتنی، آهو را به کام مرگ کشاند
کانال بتنی سازمان آب و برق خوزستان که بدون رعایت ضوابط محیط زیستی در منطقه حفاظت‌شده میشداغ احداث شده بار دیگر یک آهو را به کام مرگ کشید: یکی از ۴۰ آهوی باقی‌مانده در منطقه حفاظت‌شده میشداغ.
حسین راغفر: باز هم به روحانی رای میدهم
حسین راغفر اقتصاددان با حضور در تلویزیون ضمن دفاع از رای خود به حسن روحانی گفت: به روحانی رای دادم و‌ بازهم رای میدهم چون حداقل فضا برای نقد را بوجود آورد. در دولت قبل از آقای روحانی فضا، فضای سانسور بود.

پر بازدید ترین اخبار امروز

گرما، تعداد اهدا کنندگان خون در تهران را کم کرد
مدیرکل انتقال خون استان تهران شمار مراجعه کنندگان روزانه در تهران به مراکز انتقال خون را بیش از یک هزار و 300 نفر اعلام کرد و گفت: یک هزار و 100 نفر از آنها موفق به اهدای خون می شوند اما با این حال گرمای هوا و انتظار ماندن مردم سبب کاهش مراجعه آنها شده است.
استقبال عربستان از زائران ایرانی با گل و آب زمزم
عربستان و ایران 16 مارس 2017 پس از چند روز گفت وگو در جده برای اعزام زایران ایرانی به حج امسال توافق کردند و در همین مذاکرات وزارت حج عربستان برای افزایش سهمیه امسال ایران از 60 به 86 هزار موافقت کرد.
وعده ۲ ماهه استاندار برای بهبود آب خوزستان
در حاشیه سفر استاندار خوزستان به شهر چوئبده، شریعتی وعده بهبود وضعیت آب شهرهای جنوی استان را در دو ماه آینده داد.
شاکی استاندار تهران: نگاه کردن به مرد نیمه برهنه اشکال دارد
یک فرد شکایت‌کننده از استاندار تهران با اشاره به اینکه نگاه کردن به مرد نیمه برهنه به صورت زنده دارای اشکال است، تاکید کرد: پخش زنده بازی‌ها از تلویزیون به صورت سه بعدی است و وقتی شما چیزی را به صورت سه بعدی ببینید، دیگر جذابیتی برای شما ندارد و تحریک نمی‌شوید.
آماده‌باش پلیس فرودگاه برای سفر ۸۶ هزار حاجی
فرمانده پلیس فرودگاه های کشور جزئیات آماده باش ماموران پلیس فرودگاه در عملیات حج امسال را تشریح و هشدارها و توصیه‌های لازم را به حجاج اعلام کرد.
گرما، تعداد اهدا کنندگان خون در تهران را کم کرد
استقبال عربستان از زائران ایرانی با گل و آب زمزم
وعده ۲ ماهه استاندار برای بهبود آب خوزستان
شاکی استاندار تهران: نگاه کردن به مرد نیمه برهنه اشکال دارد
آماده‌باش پلیس فرودگاه برای سفر ۸۶ هزار حاجی
دخترانِ بدون حجاب در المپیاد جهانی در ایران
مشکل کارت ملی دختران شین‌آبادی حل شد
دماوند در فهرست جهانی قرار می گیرد
کانال بتنی، آهو را به کام مرگ کشاند
دو اتفاق مهم برای تراریخته‌ها در ایران