۱۰ نوشیدنی خوش‌طعم برای رفع عطش در ماه رمضان

17:53 ۲۴۴ روز و ۱۹ ساعت پیش افکار نیوز 574 0
 ۱۰ نوشیدنی خوش‌طعم برای رفع عطش در ماه رمضان

کسانی که دچار سردردهای شدید می‌شوند، علاوه بر نوشیدن اب زیاد سنبل الطیب نیز میل کنند. نوشیدن سنبل الطیب علاوه بر کاهش سردرد و تنش‌های عصبی برای درمان سردردهای میگرنی نیز بسیار مناسب اسب.

افکار نیوز

به گزارش افکارنیوز،در روزهای ماه مبارک رمضان یکی از دغدغه‌های اصلی روزه‌داران رفع عطش است. به خصوص کسانی که بدنشان از کم آبی رنج می‌برد، به علت اینکه دچار سردرد می‌شوند، بیشتر از این مشکل رنج می‌برند. در ادامه به معرفی نوشیدنی‌هایی که در ماه مبارک رمضان عطش شما را برطرف کرده و راهکارهایی برای حل این مساله می‌پردازیم.
عرق بیدمشک خوش عطر و آرامش بخشیکی از بهترین و راحت ترین روش‌های درمانعطش مصرف شربت‌های سنتی و خنک است. خاکشیر و تخم شربتی از شربت‌هایی است که همیشه نام آن‌ها را شنیده‌اید و برای ماه مبارک رمضان کاربرد بسیاری دارد. اما علاوه بر این‌ها از چه شربت‌های دیگری می‌توان برای رفع عطش استفاده کرد؟ بیدمشک نوعی درخت بید است که در اوایل بهار قبل از اینکه برگ بدهد به گل می‌نشیند. عرق بیدمشک خواصی مثل رفع عطش، آرام بخشی و تقویت
قلبدارد، پس حتما در ماه رمضانیک شیشه عرق بیدمشک در خانه داشته باشید.
شربت تمبر هندی موثر برای درمان یبوستاگر در ماه رمضان از یبوست رنج می‌برید و همچنین نیاز به نوشیدن شربتی دارید که عطش شما را رفع کند؛ پیشنهاد ما به شما شربت تمبر هندی و عسل گزینه خوبی است. برای تهیه این شربت تمبر هندی را خیس کنید، سپس آن را صاف کرده و با عسل مخلوط کنید. در آخر مقداری آب به آن اضافه کنید. این نوشیدنی برای کسانی که به خوراکی‌های ترشمزه علاقه دارند، گزینه بسیار خوبی است.
شربت سکنجبین و خیار نشاط آور و شفابخشیکی از پرخاصیت ترین شربت‌های سنتی، شربت سکنجبین و خیار است. برای تهیه این نوشیدنی علاوه سکنجبین و خیار به لیموترش و عرق نعناع هم نیاز دارید. ابتدا لیمو ترش‌ها را
پوستبکنید، فیله آن را جدا کنید و همراه با آب و چند قاشق عرق نعناع داخل مخلوط کن بریزید. سپس خیارها را خوب رنده کنید و به ترکیب قبلی اضافه کنید. سپس مخلوط به دست آمده را در لیوان بریزید و به اندازه‌ای که می‌خواهید به آن سکنجبین اضافه کنید. برای تزئین این نوشیدنی می‌توانید از چند قطعه یخ، یک برش لیموترش در کنار لیوان و نعنای تازه استفاده کنید. این نوشیدنی برای پذیرایی از مهمانان ماه رمضان هم یک گزینه عالی است.
شربت نعناع و عسل یک رفع عطش کننده قویاین شربت را بین ساعت افطار تا سحر میل کنید و معجزه آن را ببینید. برای تهیه این شربت نیاز به شربت پایه دارید؛ یعنی شما ابتدا باید
شکرو آب را به نسبت دو به یک بجوشانید و مقداری عرق نعناع و آب لیمو به اضافه کنید. این شربت را به صورت خنک مصرف کنید تا از عطش‌تان در طول روز جلوگیری شود.
ماء الشعیر خانگی درست کنیدبرای تهیه ما‌ء الشعیر خانگی ابتدا یک لیوان جو را با ۱۴ لیوان آب خیس کرده و روی اجاق گازقرار دهید، به محض شکفته شدن جوها آن را از روی حرارت برداشته و از صافی رد کنید. وقتی نوشیدنی‌‌تان کمی سرد شد، آن را به حالت نیم گرم بنوشید. این نوشیدنی علاوه بر رفع عطش در خارج شدن ویروس‌ها و عفونت‌ها از بدن بسیار مناسب است.
سردردهای میگرنی را با این نوشیدنی درمان کنیدزردآلوی تازه را با عسل و آب مخلوط کرده و بنوشید. این نوشیدنی برای رفع عطش و سنگینی معده بسیار مناسب است. در کل شما می‌توانید میوه‌های مختلف را داخل آب بریزید و بنوشید. همچنین نوشیدن ۲ یا ۳ فنجان عرق شاتره در افطارهای ماه مبارک رمضان باعث رفع عطش شده و مقاومت بدن را در برابر گرما افزایش می‌دهد. کسانی که دچار سردردهای شدید می‌شوند، علاوه بر نوشیدن اب زیاد سنبل الطیب نیز میل کنند. نوشیدن سنبل الطیب علاوه بر کاهش سردرد و تنش‌های عصبی برای درمان سردردهای میگرنی نیز بسیار مناسب اسب.
در روزهای گرم ماه رمضان عرق کاسنی بنوشیدعرق کاسنی علاوه بر کم کردن دمای بدن، مقاوت آن را در برابر گرما افزایش می‌دهد. نوشیدن این عرق باعث تقویت اندام‌ گوارشی شده و عملکرد معده را بهبود می‌بخشد. عرق کاسنی میزان کلسترول خون را پایین می‌آورد. اگر می‌خواهید از فواید عرق کاسنی برخوردار شوید، میزان دو فنجان در سحر و افطار به صورت خنک میل کنید. شربت گلاب هم در افزایش میزان نشاط روزه داران بسیار موثر است. این شربت را با خاکشیر و مقداری سنکنجبین ترکیب کرده و میل کنید. نوشیدن این شربت برای بیماران قلبی توصیه می‌شود.
 


گروه های زیر مجموعه اجتماعی

حوادث و انتظامی
حوادث و انتظامی

آخرین اخبار

نهادینه سازی ورزشهای همگانی نیازمند عزم ملی
اصفهان- ایرنا- تغییر ساختاری و مدیریتی و رفتاری، تامین زیرساختها، اجرای قوانین، توزیع عادلانه امکانات و دسترسی آسان، داشتن برنامه، بازنگری دستور العملها، فرهنگ سازی و اطلاع رسانی از جمله راهبردهایی است که کارشناسان حاضر در میزگرد ایرنا اصفهان برای نهادینه سازی ورزش همگانی در جامعه مطرح کردند.
نهادینه سازی ورزشهای همگانی نیازمند عزم ملی
اصفهان- ایرنا- تغییر ساختاری مدیریتی و رفتاری، تامین زیرساختها، اجرای قوانین، توزیع عادلانه امکانات و دسترسی آسان، داشتن برنامه، بازنگری دستور العمل ها، فرهنگ سازی و اطلاع رسانی از راهبردهایی است که کارشناسان حاضر در میزگرد ایرنا برای نهادینه سازی ورزش همگانی مطرح کردند.
معاون رئیس جمهور روسیه به گیلان سفر می کند
رشت - ایرنا - آرکادی دوورکوویچ، معاون ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه، برای حضور در افتتاحیه مسابقات شطرنج بین المللی جام کاسپین(خزر) به گیلان سفر می کند.
کشف ۴ کیلوگرم تریاک از کیف یک مسافر
فرمانده انتظامی شهرستان میانه از کشف چهار کیلوگرم مواد مخدر از نوع تریاک در کیف به جا مانده یک مسافر ناشناس در خودروی مسافربری خبرداد.
«گل» فروش مهرآباد پشت میله‌ها رفت
سرهنگ بخشنده از دستگیری فروشنده مواد روان‌گردان در مهرآباد جنوبی خبر داد.
توسعه ورزش همگانی رسالت مدیریت شهری مراغه است
مراغه - ایرنا - شهردار مراغه گفت: رسالت مدیریت شهری و سیاست های راهبردی شورای اسلامی شهر همواره با جامعه ورزشی شهرستان هم سو بوده و در راستای ارتقا و توسعه ورزش در سه بعد ورزش همگانی، کارمندی و قهرمانی فعال بوده است.
دستبند پلیس بر دستان سارق ۱۴ ساله
جانشین فرمانده انتظامی شهرستان رودان از شناسایی و دستگیری سارق منازل و کشف اموال مسروقه در این شهرستان خبر داد.
سایه بزرگ رسوایی بر ورزش کره جنوبی
پکن- ایرنا- ورزش کره جنوبی، کشوری که در بسیاری از رشته ها، برنده مدال های خوشرنگ و گوناگون جهانی است امروز بیش از هر زمان دیگری سایه سنگین خشونت و فساد را احساس می کند تا حدی که دولتمردان کشور را نیز به واکنش وادار کرده است.
شیطنت دانش آموز، معلم را سوزاند!
رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش سیستان و بلوچستان در ارتباط با حادثه برای دانش آموز و آموزگارمدرسه ابتدایی شهرستان بمپور گفت: در حین انجام آزمایش درس کوه آتشفشان درس علوم تجربی پایه ششم مقداری ازمواد مورد استفاده در اثر شیطنت یکی از دانش آموزان موجب ایجاد سوختگی سطحی آموزگار و 2 دانش آموزشد.
اردوی تیم ملی هندبال بانوان در اراک آغاز شد
اراک - ایرنا - چهارمین مرحله اردوی تیم ملی هندبال بانوان نوجوان روز پنجشنبه به میزبانی استان مرکزی در اراک آغاز شد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

دفاع تراکتوری‌ها از خرج‌های میلیاردی زنوزی
رئیس هیئت‌مدیره باشگاه تراکتورسازی با بیان این موضوع که باشگاه تبریزی دولتی نیست از خرج‌هایی که طی این مدت انجام شده دفاع کرد.
برگزاری نمایشگاه کتاب در مصلی آثار زیان‌باری برای زیست شهری دارد
عضو شورای شهر تهران گفت: برگزاری نمایشگاه در مصلی آثار زیان‌باری برای زیست شهری دارد و وضعیت ترافیک را تشدید می‌کند.
عربستان - قطر؛ بازی سیاسی در ابوظبی
چهاردهمین روز از مسابقات فوتبال جام ملت‌های آسیا امشب با برگزاری چهار دیدار پیگیری خواهد شد.
کاملا سفید، کاملا زمستان؛ برف در ۲۹ استان
سازمان هواشناسی کشور برای امروز در ۲۹ استان کشورمان بارش "برف و باران" پیش‌بینی کرد.
لبنان دعوت آمریکا برای کنفرانس ورشو را رد کرد
شبکه خبری المیادین از نپذیرفتن دعوت آمریکا از سوی لبنان برای شرکت در کنفرانس ضد ایرانی در ورشو پایتخت لهستان خبر داد.
متهم حادثه دردناک لواسان با قرار وثیقه آزاد شد
منظم‌ترین شهر ایران
خوزستان درگیر گرد و خاک می‌شود
نماینده تهران: حادثه لواسان بسیار دلخراش بود
حال دریاچه ارومیه بهتر شد
۱۰۰۰ مدرسه شهرستان‌های استان تهران فاقد وسایل گرمایشی استاندارد هستند
هوای پایتخت سالم است
مصدومیت 87 نفر در پی تصادف زنجیره ای
اعتراف کارشناسان آمریکایی به پایبندی ایران به در برجام
انتقاد الویری از سهم شهرداری ها در بودجه 98