گزارش تمرین پرسپولیس

13:02 ۴ روز و ۱۶ ساعت پیش برترین ها 54 0

تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازی برابر السد قطر و صعود به عنوان صدرنشین گروه سوم، امروز ریکاوری کرد.

برترین ها

خبرگزاری فارس: به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین ریکاوری امروز سه‌شنبه را در غیاب سرمربی و ملی‌پوشان در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی از ساعت 11 آغاز کردند.
برانکو ایوانکوویچ طبق برنامه قبلی، برای انجام امور شخصی راهی کشورش شد و ملی‌پوشان نیز در اختیار کادر فنی تیم ملی قرار گرفتند.
ابتدا مارکو در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی به مدت 25 دقیقه بازیکنان را گرم کرد.
سپس بازیکنان وارد زمین شده و به دو گروه تقسیم شدند.
بازیکنان اصلی در دیدار روز گذشته، به دویدن دور زمین پرداختند و بازیکنان ذخیره در دو ستون به کار با توپ، پاسکاری، ضربه با سر و تمرینات تکنیکی روی آوردند.
بازیکنان اصلی به مدت 10 دقیقه به بازی سپک تاکرا پرداختند.
در مرحله بعدی، بازیکنان زیر نظر مارکو، تمرینات بدنسازی، قدرتی و استقامتی را در دستور کار داشتند.
در ادامه، بازیکنان ذخیره به مرور کارهای تاکتیکی و گلزنی پرداختند.
بازیکنان اصلی نیز بعد از بازی سپک تاکرا راهی رختکن شدند.
دیگر بازیکنان هم در دو تایم چهار دقیقه‌ای به دویدن پرداخته و پس از آن، زمین را به مقصد رختکن ترک کردند.


گروه های زیر مجموعه ورزشی

سایر حوزه ها
سایر حوزه ها

آخرین اخبار

نائب‌قهرمانی دونده المپیکی ایران در باتومی
محمدجعفر مرادی در مسابقه جایزه بزرگ گرجستان به مقام دوم رسید و رکورد ایران در مسافت ٢١ کیلومتر را نیز جابجا کرد.
جوادی: بعضی‌ها باید کم‌کم خداحافظی کنند
عضو شورای فنی کشتی آزاد معتقد است زمان خداحافظی برخی کشتی‌گیران فرا رسیده است.
ستاره اتلتیکو برابر آرسنال غایب خواهد بود
دیگو سیمئونه، سرمربی جوان اتلتیکومادرید مدعی شد احتمالا دیگو کاستا در بازی این هفته اتلتیکو برابر آرسنال غایب خواهد بود.
رهبری‌فرد: فکر می‌کردم دوربین خاموش است!
اظهارات عجیب بهروز رهبری‌فرد در یک برنامه تلویزیونی - اینترنتی که مجری آن، مهرداد میناوند بود، حسابی سر و صدا کرد و یک جنجال بزرگ در فوتبال ایران به وجود آورد زیرا رهبری‌فرد از رد و بدل شدن پول برای خرید داور از سوی باشگاه استیل‌آذین صحبت به میان آورده بود.
کارانکا و دیاز؛ گزینه‌های نهایی الهلال
مسوولان الهلال عربستان به دنبال بررسی آخرین گزینه‌های حضور روی نیمکت خود هستند.
رکوردشکنی لواندوفسکی در تاریخ بوندسلیگا
رابرت لواندوفسکی، گلزن لهستانی بایرن مونیخ به رکورد مهمی در تاریخ بوندسلیگا با لباس بایرن مونیخ دست یافت.
باشگاه‌ها و فدراسیون‌ها ارز ۴۲۰۰ تومانی می‌گیرند؟
سیاست‌های ارزی اخیر در کشور نگرانی‌هایی را برای مدیران باشگاه‌ها و روسای فدراسیون‌های ورزشی از بابت تامین ارز اعزام‌های برون مرزی و هزینه مربیان و بازیکنان خارجی ایجاد کرده است.

پر بازدید ترین اخبار امروز

جوادی: بعضی‌ها باید کم‌کم خداحافظی کنند
عضو شورای فنی کشتی آزاد معتقد است زمان خداحافظی برخی کشتی‌گیران فرا رسیده است.
باشگاه‌ها و فدراسیون‌ها ارز ۴۲۰۰ تومانی می‌گیرند؟
سیاست‌های ارزی اخیر در کشور نگرانی‌هایی را برای مدیران باشگاه‌ها و روسای فدراسیون‌های ورزشی از بابت تامین ارز اعزام‌های برون مرزی و هزینه مربیان و بازیکنان خارجی ایجاد کرده است.
کی‌روش: همه ما به آرسن ونگر مدیون هستیم
کارلوس کی روش، سرمربی تیم ملی ایران، با انتشار پیامی در صفحه اینستاگرامش، به خداحافظی آرسن ونگر، سرمربی آرسنال، از این باشگاه، واکنش نشان داد.
آرزوی رئیس سابق بارسلونا برای رئال مادرید!
خوان گاسپارت، رئیس سابق باشگاه بارسلونا ابراز امیدواری کرد رئال مادرید در لیگ قهرمانان ناکام بماند.
خلاصه بازی منچستر یونایتد ۲ - تاتنهام ۱
ستاره اتلتیکو برابر آرسنال غایب خواهد بود
رهبری‌فرد: فکر می‌کردم دوربین خاموش است!
کارانکا و دیاز؛ گزینه‌های نهایی الهلال
خلاصه بازی دورتموند ۴ - بایرلورکوزن ۰
رکوردشکنی لواندوفسکی در تاریخ بوندسلیگا
گل‌های بازی یاران رونالدینیو ۳ - یاران فیگو ۴
باشگاه‌ها و فدراسیون‌ها ارز ۴۲۰۰ تومانی می‌گیرند؟
کی‌روش: همه ما به آرسن ونگر مدیون هستیم
آرزوی رئیس سابق بارسلونا برای رئال مادرید!