سلامت عمومی

                  آشنایی با خواص تره فرنگی؛ این سبزی معجزه آسا!
ره‌فرنگی برای تهیه انواع غذاها به‌خصوص سوپ و سالاد و همچنین املت، تارت، پاستا مناسب است. ترکیبات گوگردی و آنتی‌اکسیدانی آن برای پیشگیری از سرطان و بیماری‌های دیگر موثراست. درادامه با خواص این سبزی پرطرفدار آشنا می‌شوید.
                  انواع قرص‌های اورژانسی و نحوه مصرف آن‌ها
قرص پیشگیری از بارداری اورژانسی روش کنترل بارداری است که توسط خانم هایی که رابطه جنسی محافظت نشده داشته اند استفاده می شود. این روش درمان به طور کلی برای شرایط خاص استفاده می شود و روش معمول کنترل بارداری نیست.
                  بهداشت روانی چیست؟
بهداشت روانی بر جنبه‌های مثبت رفتار و نه جنبه‌های صرفا کافی رفتار تاکید می‌کند. به بهانه هفته بهداشت روانی در این مقاله با تعریف بهداشت روانی و اصول بهداشت روانی آشنا می‌شویم.
                  با PMR عضلات خود را از تنش رها کنید
آرام سازی تدریجی عضلات یا PMR (Progressive Muscle Relaxation) تکنیکی آرام کننده و موثر برای کاهش تنش در سراسر بدن است.
                  نشانه‌های سرطان کولون؛ از نفخ و یبوست تا کم خونی
سرطان کولون یا سرطان روده بزرگ که بخش انتهایی دستگاه گوارش را دچار مشکل می‌کند یکی از موارد شایع در کشور‌های غربی است که بخش زیادی از آن به نوع تغذیه آن‌ها بر می‌گردد.
                  آیا نبض همان ضربان قلب است؟
نبض بدن شما همان ضربان قلب شماست، یا به عبارتی تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می‌تپد.
                  ۹ غذای ضد تهوع که به رفع استفراغ کمک می‌کنند
هر کسی ممکن است یک وقتی دچار احساس اشمئزاز و تهوع شود، چه موقع امتحان دانشگاه یا خوردن یک غذای جدید برای اولین بار. اما حالت تهوع احساس ناخوشایندی ست که در مرحله بعد بوجود می‌آید.
                  تا می‌توانید زیتون بخورید!
مشخص شده است که ابتلا به سرطان در کشور‌هایی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال می‌کنند، کمتر است. این نوع رژیم غذایی شامل زیتون و روغن زیتون فراوان می‌شود.
                  عواملی که میگرن را تشدید می‌کنند
عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند. در شرایطی که برخی محرک‌های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد، زیرا محرک‌ها از فردی به فرد دیگر می‌توانند متفاوت باشند.
                  بیماری «نقرس» را با سرکه سیب درمان کنید
نقرس یک نوع بیماری آرتروزی است که می‌تواند بر روی مفاصل و قسمت‌های مختلف بدن تاثیر بگذارد، این بیماری بیشتر در گوش‌ها، دست‌ها، مچ دست‌ها، مچ پا و زانو دیده می‌شود. برای درمان نقرس روش‌های مختلفی وجود دارد، هم استفاده از دارو و هم استفاده از روش‌های طبیعی و گیا‌ها مختلف. یکی از روش‌های درمان نقرس، درمان نقرس با سرکه سیب است که در این مطلب می‌خواهیم به آن بپردازیم.
                  عوارض لیزر واژن چیست؟
اکثر زنانی که تحت درمان لیزر واژن قرار می‌گیرند ممکن است پس از درمان و یا در طی لیزر، علائمی مانند خارش، سوزش، قرمزی یا تورم داشته باشند.
                  علل درد سمت چپ و پایین شکم
علائم درد پایین سمت چپ شکم ممکن است به عنوان یک نوع حاد یا مزمن از درد باشد درد ممکن است مبهم یا تیز، شبیه چاقوکشی یا سوزشی باشد درد ممکن است متناوب، خود به خود و یا مداوم باشد علاوه بر این، درد‌های شکمی پایین سمت چپ ممکن است با علائم دیگری از جمله از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، حساسیت به لمس، تب و ... همراه باشد.
                  کرایوتراپی؛ درمان زگیل با حمام یخ
کرایوتراپی، حمامی با دمای منهای ۲۰۰ درجه سانتی گراد است. روشی موثر برای بهبود سلامتی و درمان‌های پوستی و زگیل تناسلی است.
                  خواص کدو سبز برای سلامتی
کدو سبز حاوی مقادیر زیاد پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک میکنه. همچنین حاوی مقادیر متوسط ​​فولیک اسید است که باعث تخریب اسیدآمینه‌هایی مثل هموسیستین میشه این اسید آمینه منجر به حمله قلبی و سکته مغزی میشه.
                  این نشانه‌های عجیب، علائم یائسگی هستند
بیشتر خانم‌ها وقتی به سنین یائسگی می‌رسند دچار علائم روحی یا جسمی می‌شوند. سن یائسگی عموما در اوایل دهه‌ی پنجاه زندگیست، اما در هر سنی بین ۳۵ تا ۵۹ سالگی می‌تواند روی بدهد. گُرگرفتگی، شایع‌ترین این علامتهاست و دست کم دو سوم زنان یائسه آن را تجربه می‌کنند، اما علائم ناخوشایند دیگری نیز وجود دارد.
                  مگنت تراپی؛ دردتان را با آهنربا تسکین دهید!
مگنت تراپی به معنی استفاده از آهنربا برای بهبود و سرعت بخشیدن به درمان یا کاهش درد می‌باشد. مگنت تراپی اشکال مختلفی دارد. در برخی موارد، مگنت‌ها با استفاده از وسایلی مثل مفتول، افزونه کفش، نوار چسب، کمربند، یا جواهرات مغناطیسی مثل دستبند، گردنبند و گوشواره به مناطق آسیب دیده اعمال می‌شود.
                  خطرات اکستنشن مژه؛ زیبایی به چه قیمتی؟
خطرات ناشی از اکستنشن فقط در واکنش آلرژیک به چسب خلاصه نمیشود، بلکه فرسایش سطح داخلی پلک نیز می‌تواند باعث آسیب دائمی به مژه‌های شما شود.
                  ویار بارداری شما چگونه است؟
ویار بارداری از جمله تغییرات بارداری است که در سه ماهه اول بارداری ممکن است به شدت با آن درگیر باشید. تهوع و استفراغ می‌تواند یکی از نشانه‌های بارداری باشد.
                  چگونه رابطه جنسی خود را بهبود بخشیم؟
هورمون تستسترون همانند سوخت یک رابطه جنسی است، هر چقدر که مرد‌ها سنشان بالا میرود میزان تستسترون آن‌ها کاهش پیدا میکند. نوع رابطه و وزن نیز بر روی میل جنسی مردان و میزان تستسترون آن‌ها تاثیر میگذارد.
                  تیلور سوئیفت در ۲۴ ساعت شبانه‌روز چه می‌خورد؟
انصافاً باید اعتراف کرد مادر طبیعت در حق تیلور سویفت چیزی کم نگذاشته است و این پرنده خوش‌صدای دنیای موسیقی در کنار صدای زیبا، ظاهری جذاب و اندامی خوش‌تراش دارد. تیلور سویفت مدعی است برای تناسب اندام خود پایبند به رژیم‌غذایی خاصی است.
>> > 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  ... < << 

گروه های زیر مجموعه سلامت

سلامت عمومی
سلامت عمومی

آخرین اخبار

یعقوبی، حسینی و مردانی حریفان خود را شناختند
قرعه‌کشی اوزان ۶۸- و ۸۰+ کیلوگرم مرحله چهارم مسابقات تکواندو گرندپری ۲۰۱۸ انجام شد و سه نماینده کشورمان در روز نخست این رقابت‌ها، حریفان خود را شناختند.
بهترین خرید تابستانی جهان از نظر سرمربی بلژیک
روبرتو مارتینز معتقد است اکسل ویتسل بهترین خرید تابستانی در جهان بوده است.
یزدی: به دنبال ۳ امتیاز بازی با پارس جنوبی هستیم
داریوش یزدی، سرمربی تیم فوتبال استقلال خوزستان گفت: پارس جنوبی یکی از تیم‌های خوب و قابل احترام است.
ترکیب پرسپولیس مقابل نود ارومیه مشخص شد
ترکیب تیم فوتبال پرسپولیس برای بازی با نود ارومیه مشخص شد.
شعارهای هواداران پدیده علیه مسئولان باشگاه
در بازی دو تیم پدیده و فولاد خوزستان، هوادارن مشهدی علیه مسئولان باشگاه و استان شعار سر دادند.
قرعه‌کشی مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی
با قرعه‌کشی مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی فوتبال، تیم‌های حاضر در این مرحله، حریفان خود را شناختند.
هیچ فشاری روی والورده نیست اما....
اریک آبیدال، عضو تیم مدیریت ورزشی بارسلونا به شایعات نارضایتی باشگاه از عملکرد والورده واکنش نشان داد.
نمازی: فکر نمی‌کنم برانکو با مسلمان لج کرده باشد
سرمربی تیم ذوب‌آهن در مورد سوالی درباره محسن مسلمان و اینکه این بازیکن در پرسپولیس مشکلاتی هم به وجود آورده بود، گفت: فکر نمی‌کنم برانکو با مسلمان لج کرده باشد. به هر حال مربی از بازیکنش خواسته‌هایی دارد.
استقبال کم هواداران و حضور گرشاسبی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس برای تماشای دیدار تیمش برابر نود ارومیه در مرحله یک شانزدهم نهایی جام حذفی، در ورزشگاه آزادی حاضر شد.

پر بازدید ترین اخبار امروز

کنکور در شرایط فعلی به نفع کشور نیست
رئیس پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش با بیان اینکه کنکور جایی در سند تحول بنیادین ندارد و اگر زمینه اجرای کامل سند در مدارس فراهم شود در آینده نزدیک شاهد حذف کنکور خواهیم بود گفت: کنکور آموزش و پرورش را از رسیدن به اهداف متعالی‌اش باز می‌دارد.
ماجرای استوری‌های عجیب بازیکنان تیم ملی چیست؟
حواشی تیم امید گویی تمام شدنی نیست و هر روز خبرهای عجیب جدیدی از اردوی این تیم به گوش می‌رسد.
تهران نقش بزرگی در مبارزه با تروریسم ایفا کرده است
پکن- ایرنا- سفیر جمهوری اسلامی ایران در ژاپن با اشاره به تحولات منطقه خاورمیانه اظهار کرد: ایران، به اذعان مجامع بین‌المللی، در مبارزه با تروریسم در عراق، سوریه و افغانستان، نقش بزرگی ایفا کرده است.
بازداشت راننده پژوی شیطانی در نمایشگاه ماشین
معاون مبارزه با جرایم جنایی پلیس آگاهی تهران بزرگ از دستگیری جوانی که با گشت زنی در فضای مجازی و مسافربری اقدام به فریب و ربایش دختران جوان به قصد آزار و اذیت آنها کرده بود، خبر داد.
پاپ: ممکن است بعد از دعوت رسمی به کره شمالی بروم
پکن- ایرنا- 'پاپ فرانسیس' رهبر کاتولیک های جهان ابراز تمایل خود را برای سفر به کره شمالی در صورت دعوت رسمی اعلام کرد و گفت: قطعا به چنین دعوتی از سوی کره شمالی پاسخ خواهد داد.
آشنایی با خواص تره فرنگی؛ این سبزی معجزه آسا!
انواع قرص‌های اورژانسی و نحوه مصرف آن‌ها
بهداشت روانی چیست؟
با PMR عضلات خود را از تنش رها کنید
نشانه‌های سرطان کولون؛ از نفخ و یبوست تا کم خونی
آیا نبض همان ضربان قلب است؟
۹ غذای ضد تهوع که به رفع استفراغ کمک می‌کنند
تا می‌توانید زیتون بخورید!
عواملی که میگرن را تشدید می‌کنند
بیماری «نقرس» را با سرکه سیب درمان کنید